タグ / 散歩
記事
「散歩」 の検索結果 56件
【参加者5名以上で開催】秋初めの飛鳥散歩。彼岸花に導かれながら、稲穂の実る秋初めの飛鳥を約10ｋｍ子ども達の好奇心に従って歩きます。本薬師寺跡では、たくさんのホテイアオイが待っています。明日香村の..
鎌倉の海岸を潮風を全身に受けながら散歩をしよう。
人間は高齢者になっても筋肉をつけることができる。
無理をしないで少しずつ体を 動かすことだ。
小生は、毎日、3・5ｋｇの木刀..
古淵の一軒家に住んでいたころは、ちょうどアメリカ軍から広大な 土地を返還された直後であったのだと思うが、そこが大きな森林公園 となっていた。
うっそうとした森と林が広がり、ちかくに住..
コムニの里まくべつでは、ボランティアを募集しています。
『できることを できる範囲で できる時間だけ』の精神で、気軽にお手伝い頂ければ、と考えています。
地域貢献したい、サークルの歌や踊りを..
散歩のすすめ 宮ケ瀬湖の湖畔 散歩は健康維持の基本である
１２月には夜空に光輝く、商店街のイルミネーションを見ることができる。
この宮ケ瀬湖の湖畔に、商店街があり15件-３０件くらいだろう..
散歩のすすめ 坂東三十三観音巡礼
関東における観音霊場の巡礼 平和祈願
坂東三十三観音巡礼
日本の代表的な観音巡礼は、坂東三十三観音霊場の外に、 西国三十三観音霊場や秩父三十四観音霊場..
認知症を防ぐ努力をしよう
世界に例がないスピードで高齢化が日本では進んでいます。 アルツハイマー病などの認知症の患者は2010年には208万人、 2025年には323万人と言われています。
..
厚木市 七沢温泉散歩
温泉はいいものだ。！
神奈川県の古い温泉で、丹沢のふもとに広がる温泉地である。 鎌倉から車で、約1時間半で着く。意外と身近な温泉地である。
しかし、温泉旅館は5－..
免疫力を高める第一歩は歩行から
リンパ液を動かそう。
身体を動かすことの大切さは、人間の免疫力を掌るリンパ液が、 筋肉の動きで身体の中を巡回するので、リンパ液を動かすためには 歩行する..
簡単な身体の動かしから免疫力を
とにかく散歩をしよう。健康な日本人として、頑丈な身体つくりを継続しましょう。
散歩―ウオーキングや筋トレ、ストレッチが大切なのが判って いてもなかなか1人で..
湘南海岸ー大磯の町を散歩
大磯の旧三井別邸と旧吉田茂邸をみる。
湘南海岸―大磯の漁港を散歩
先日、盆休みを利用して、久しぶりに大磯に行った。 いつか新聞に大磯漁港の漁師組合す..
湘南鎌倉・腰越を散歩
湘南型山車の元祖 小動神社祭
腰越は、義経の腰越状で知られているが、隣の藤沢市片瀬海岸、 江の島の方が、知名度が高い。だが、町の真ん中を江ノ電の路面電車が走り、 ―といっ..
