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湯河原
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白糸の滝
5つの滝を巡って最後の滝は山頂近くの山深い場所にありました 紅葉の名所ですが、まだもみじの葉は青々としており、秋色の風景はまだ先のようです Une chute au fond des ..
2024/11/18 21:22
Atelier de NATURA
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白糸の滝
小山を登る山歩きにもなっている。約2万歩 歩くといい運動になる。足腰を鍛える運動
湯河原の幕山の梅林、横須賀の田浦の梅林、八王子の多摩森林公園のサクラ と見て歩いているが、これは、小山を登る山歩きにもなっている。 約2万歩 歩くといい運動になる。足腰を鍛える運動である..
2017/09/13 13:44
國友(こくゆう)の独り言
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田浦の梅林
八王子の多摩森林公園
約2万歩
足腰を鍛える運動
空気もよい
ともかく、歩くことが健康に直結する。なんでもよいから自分が納得する理由を作り出し 歩くことだ。ひたすらに歩くことだ
湯河原の幕山公園の入場料は200円である。山の斜面一面に梅の木が生え、梅の花が評判のように 7分咲きであった。 それでも見事なもので、大規模な梅林であった。山を登ってくるときは あつい位であ..
2017/08/22 10:28
國友(こくゆう)の独り言
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人間は高齢者になっても筋肉をつけることができる
鎌倉の海岸を潮風を全身に受けながら散歩をしよう。 人間は高齢者になっても筋肉をつけることができる。 無理をしないで少しずつ体を 動かすことだ。 小生は、毎日、3・5kgの木刀..
2017/08/09 10:58
國友(こくゆう)の独り言
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