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ダイエット
」 の検索結果 31件
私がコーラックごはんで45kgまでダイエットに成功した話~良い子は真似しないでね~
私がコーラックごはんで45kgまでダイエットに成功した話 ~良い子は真似しないでね~ 以前私は摂食障害でした。 主食は、コーラック。 おかずはうまい棒。 ちょっと間食に、粉末青汁を混ぜた..
2018/06/01 15:41
自殺予防団体-SPbyMD-公式ブログ
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ダイエット
摂食障害
不健康コラム
コーラック
「糖質制限、低糖食」作って、食べて、考えよう。参加者募集中
10月14日開催の食の講座は いろいろな情報が飛び交う中、自分で考える事を大切にしたいとの思いで開催します。 自分で考えるためには、自分で体験することが大切。 「百聞は一見にしかず」..
2017/10/06 10:42
ささえあい、ともに生きる☆金平糖
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生活習慣病
認知症予防
千葉市
鎌取
糖質制限
低糖食
豆腐屋の灯り
今朝も 早くから目が覚めた。 田舎の座敷から 縁側の 窓を開けてみると 近所の 豆腐屋さんに 灯りが 「とうとう」と・・・・
昔だと 自転車の 荷台に 出来立ての お豆腐..
2017/01/30 04:51
笑門「ヘルシー広場」
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ダイエット
法事
レシピ
ご近所
エミフル松前
渋滞
混雑
気さくな大工さん
ダイエット進行中
イチゴミルクか?っていうくらいの 白濁した血液みたいな 1000mg/dLを超える ものすごい中性脂肪値の 検査データ改善のために 2週間ごとの外来診療のもとで 自己流ダイエットを始めまし..
2016/12/02 20:43
森岡昭雄ー福祉プラットホーム
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中性脂肪
脂肪肝
春
こんにちは、A型体験生の桜です。 気温が低いことが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は私の楽しみなことを紹介します。 それは「春が近づいていること」です♪ まだ1月ですよ!..
2016/01/29 11:23
アイエスエフネット ライフ仙台日記
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ジョギング
10年後のダイエットは減りにくい
こんにちは、最近筋肉痛ぎみのMASAです。 11月位から、これ以上お腹が出ないように ウォーキングをしたり体を動かしています。 実は、私は11年前に体重を82キロから60キロまで減らしました..
2015/12/10 10:15
アイエスエフネット ライフ仙台日記
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ウォーキング
腹八分
手首を周りを 掴んでみる。 指先が ひっかない。 とのかく 食欲が 勝っておる。 昨日も 得々うどんでの 昼定食に付いてる うどんにうどん玉を追加 これじゃネ・..
2015/03/12 06:52
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ランニングマシン
予言
30分 8K/h
昨日は水曜日 西条 ひうち体育館の 無料開放ディーじゃった。 夕方 天気も良く わざわざ ひうちまで行かなくても 家の近くを 散歩でもとも思ったんじゃが やっぱり ランニングマ..
2015/03/05 12:45
笑門「ヘルシー広場」
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週末農園
ジョギング
風呂
にらの株分け
お薬 手帳
おくすり 手帳って 大事にせにゃ。 今になって 初めて 気づきました。 初診の時に 書く ほとんどのことが 書けるんじゃ そして 高齢者にとって 1年の振り返りにのも。 何月に..
2014/12/25 08:17
笑門「ヘルシー広場」
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大事にしたいおくすり手帳
ダイエットを楽しもう
まあ、食べ合わせダイエットとかフォースリーンなど の栄養補助食品とか、ダイエットの方法なんていくら でもありますよね。 現在始めたマイクロダイエットの効果をサポートする 目的でアスパラなどのベ..
2014/10/20 01:11
グランマルニエチューピッジ
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ダイエットと甘いもの
ダイエットの大敵となるのが甘いものです。なぜなら、甘いものには糖質が大量に含まれているうえに高GI食品である為です。糖質とは脳や身体を動かすエネルギー源となるのですが、一度に大量の糖質は必要ありません..
2014/10/08 06:52
痩せるためには
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残り 135日
今年も230日 元気に 生活させてもらった。 そして 残り 135日も。 お盆も終わった。 仏さんの 旅からお墓へ・・・
いや 空高くから 我々を 見守って..
2014/08/18 08:06
笑門「ヘルシー広場」
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同窓会
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