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2020年08月05日

9月〜翌2月:ゲートキーパー養成講習

おはようございます。
今朝「北海道新聞社福祉助成金」助成決定通知が届いておりました!

自殺予防団体-SPbyMD-が対話法研究所との協働事業として主催する
『こころの通う対話のできるゲートキーパー養成講習』を、
下記の日程と場所で開講致します。

================
【開講情報】
================
ゲートキーパー養成講習@深川
日時|2020年9月26日(土)10時〜16時半
会場|深川市生きがい文化センター 2F 和室
料金|無料

ゲートキーパー養成講習@北区
日時|2020年10月10日(土)10時〜16時
会場|札幌市北区民センター
料金|無料

ゲートキーパー養成講習@白石区
日時|2020年11月21日(土)10時〜16時
会場|札幌市白石区民センター
料金|無料

ゲートキーパー養成講習@北広島
日時|2020年12月12日(土)13時〜18時
会場|北広島市中央公民館
料金|無料

ゲートキーパー養成講習@中央区
日時|2021年1月9日(土)13時〜18時
会場|札幌市社会福祉総合センター 3F 第3会議室
料金|無料

ゲートキーパー養成講習@厚別区
日時|2021年2月13日(土)10時〜16時
会場|札幌市厚別区民センター
料金|無料

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【開講費用】
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●会場施設使用料
 ・深川市生きがい文化センター 2F和室 3,410円
 ・札幌市北区民センター 1F会議室 2,200円
 ・札幌市白石区民センター 集会室A&B 5,900円
 ・北広島市中央公民館 研修室1&2 4,000円
 ・札幌市社会福祉総合センター 3F第3会議室 5,500円
 ・札幌市厚別区民センター 視聴覚室 3,700円
________________
会場施設使用料 計24,710円
 (助成金/19,768円 活動資金/4,942円)

●チラシ印刷ラクスル
 ・A4カラー両面 100枚 1,001円(深川のみ)
 ・A4カラー両面 4000枚 8,404円(深川以降)
________________
チラシ印刷ラクスル 計9,405円
 (助成金/7,232円 活動資金/2,173円)


以上
自殺予防団体-SPbyMD-
代表 内田貴之
タグ:費用公開
posted by 内田 at 09:50 | TrackBack(0) | 活動告知

2020年07月31日

メンバー限定:納涼肝試し交流会のお知らせ

自殺予防団体-SPbyMD-所属メンバー各位

【趣旨】
相談役の尾垣洋輔が斜里町から札幌市へ帰省するお盆期間を活用して実施する、尾垣が企画発案者を務めるイベント企画です。暑い夏を乗り切るために怪談大会などで涼しさを感じながら、メンバー同士で夏を楽しむ交流会です。仕事や就職活動は一旦忘れて、ぜひ、勇んでご参加下さい!

【概要】
●イベント概要
・名称 納涼肝試し交流会2020
・日時 2020年8月14日(お盆期間)、夕方〜翌朝の時間帯
・会場 道民の自殺予防拠点~めいめい~
・企画 納涼プロジェクトチーム(尾垣・内田・土屋)
・主催 道民の自殺予防拠点~めいめい~
・対象 自殺予防団体-SPbyMD-の所属メンバー
・カンパ 一人500円
・申込 2020年8月12日までに、meimei.spbymd@gmail.com宛にメール。
※但し、交通費援助を希望する人はバス予約の都合上なるべく大至急で!
[件名:納涼参加] [本文:氏名・宿泊可能かどうか]

●イベント企画
(1)怪談話大会
持ち寄りの怪談話を披露して、最もゾワッとさせることができた人が賞品を獲得します。
披露する「奇妙なエピソード」や「震えたエピソード」は、自分自身の体験談に限らず、
友人や家族から聴いたエピソードでも構いません。創作でも構いませんよ♪
(2)テレストレーション大会
「夏」「お盆」「怪談」などにお題を限定して、イラスト伝達ゲームを行います。
3回プレイして、トータルスコアが高かった順に賞品を獲得できます。
絵が得意な人も苦手な人も、みんなでワイワイ楽しめるゲームです。
(3)花火大会
夏の夜といえば、言わずもがな!花火。
(4)その他
チューハイ・綿あめ・カキ氷・チョコフォンデュなどを用意します。

【特記】
・一人1,000円の寄付で宿泊可能です。
・「帯広」や「函館」など遠方在住のメンバーが参加したい場合、往復交通費が上限3,000円になるよう、めいめい基金から交通費の一部を援助できます。但し「北海道バス」を利用すること。ご相談下さい。

以上
タグ:お盆
posted by 内田 at 20:13 | TrackBack(0) | 活動告知

2020年07月20日

芸能人の自殺

つい数日前に、衝撃なニュースが飛び込んできた。
三浦春馬、W自殺“。


私が応援してる、氷川きよしとか、
山内惠介みたいなすっごくファンで、テレビに出てたら必ず録音する!
というファンではないけど、普通に、
「いい役者さんだなぁ〜かっこいいな〜。あ、代表と同い年なんだ〜。
それで父親役とか、かっこいいな〜。」なんて思っていた俳優さん。
何があったの?!とつい叫んでしまった。


こういうとき、思う。
「無力だな…。」って。
講義でいつも「自殺する前には、必ず予兆がある」なんて言ってるけど、
本当にそうなのかさえ、疑問に思えてくる。


そんなこと言ったら、
その時にならないとわからないと全部を否定してしまうことになるんだけど。
でも、そういう最期もある。


私は、自殺予防の団体に所属しているわけだけど、
実際こうして被害者が出ると、
私が今やっていることは、本当に誰かに届いてるのかな…。って。
見返りを求めちゃいけないんだけど、やっぱり、悲しい。

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(※写真:活動風景)

確かに、まだまだ知られていない団体だし、
北海道を限定としているので、芸能人になんか届くことはないんだろうけど、
こんな終わり方しかなかったのかな…。
悔しい。


昨日、温泉入りながら、
世の中には、こんな優しい娯楽や楽しみ方があるのに、
それを自ら絶っちゃうなんて、もったいないよ…。って、
次元が違うかもしれないし、


そんなこと考えられなくなったから、自殺するんだけど、
わかってるけど、自分も未遂者だからわかるんだけど、


でも、やっぱり、
生きていたらきっといいことがなんてって薄っぺらなことしか言えないんだけど、
ってかほんとはもっと伝えたいこといっぱいあるんだけれど、
やっぱり、自ら命を絶つということは、もったいないし、悲しい。


ある人が、「生きたくても生きられない人がいる中で、自殺を選ぶことは…」
みたいなことを読んだ。
違う。


「生きたくても生きられない」のは、その人自身なの。
だから、そこに焦点を当てて。
ほかの人はどうだっていいの。


今その人が「生きたくても生きられない」現状にあって、
だから、「生きない」人生を選択したの。
生きない選択は、最も悲しい。自身も周りも。


それをまたひとつ重く考えながら、
私にできることは活動していくことだと思った。


でも、世の中で一番悲しいのは、
自分で自分の人生を終わらせること。
自ら死を選ぶこと。
そして、それしか楽になる方法がなくなってしまうこと。


今回の春馬さんの死は、本当悲しい。
決まった文しか言えないけど、ごめん。


お悔やみ申し上げます。
貴方の再生を祈ります。


以上
自殺予防団体-SPbyMD-
土屋さつき
タグ:三浦春馬
posted by 内田 at 18:20 | TrackBack(0) | コラム

2020年07月15日

報告:こころの日セミナー2020

2020年7月12日(日)以下のとおり「こころの日セミナー2020」を開催致しました。

***

【開催概要】

日 時|2020年7月12日(日)13時40分〜16時00分
本会場|道民の自殺予防拠点~めいめい~
副会場|ZOOM(オンライン)

講 師|土屋さつき(自殺予防団体-SPbyMD- 副代表)
参加数|6名(男4名・女2名)

主 催|自殺予防団体-SPbyMD-
応 援|日本精神科看護協会
後 援|札幌市教育委員会

***

【告知PR文】

自殺の報道や新聞記事を目にするたび「若者はどういう心理から自殺を考えるのだろうか」「自殺の心理は精神疾患と関係があるのだろうか」と疑問を感じることはありませんか?もしかすると、その疑問はあなたにとって「こころの日セミナー」に参加する時宜の訪れをあらわしているのかもしれません。本セミナーでは、双極性障害・自殺未遂・自殺遺友の当事者としてNPO活動に取り組む講師が、精神疾患と自殺予防から考えるこころの健康の大切さについて分かりやすくお伝えします。当事者談を聴いて学びたい市民の皆様、ぜひご参加下さい。

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(写真:セミナー風景)

***

【開催の成果】

1,精神疾患を抱える当事者かつ自殺念慮や自殺未遂歴をもつメンバー2名によるトークライブ映像を40分間鑑賞し、「自殺念慮から自殺行動に移る際はどのような心理状態なのか」「自殺予防活動に携わり始めたエピソードや志・想い」「生き延びた現在の生き甲斐」などについて赤裸々に語られる内容を学んだ。

2,双極性障害から学ぶ自殺予防と支援について講師が50分間の講義を行い、「自殺の心理が精神疾患(※今回は双極性障害)とどのように関係しているか」「自分の友人が双極性障害を抱えていることを知った場合どのように接したら良いか」「うつ状態で苦しんでいる自分の友人に対してどのような態度や言葉で接したら良いか」などについて学んだ。

3,参加者の中には、自身も同じような苦しい体験をしてきた方もおり、トークライブや講義を聴いてフラッシュバックが起こって一時的に離席された。お話を聴いて、ゆっくりと気を落ち着かせたのち、再び席に戻ることができた。

4,今回のセミナーは、当事者向けではなく、当事者の周囲にいる身近な人たちや、精神疾患に広く関わる支援者向けの内容とした。同じような苦しい体験をされた当事者が参加した場合、フラッシュバックが起こる可能性があることを知ることができた。今後気を付けてあらかじめ注意を促したいと思う。

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(写真:セミナー終了後に行なったZOOM参加者とのフリートーク風景)

以上
自殺予防団体-SPbyMD-
代表 内田貴之
タグ:開催報告
posted by 内田 at 21:36 | TrackBack(0) | 活動報告

2020年07月14日

メンバー募集:学生・会社員・フリーター・無職など職業も関係ありません。障害も関係ありません。自殺予防活動に興味があり『やってみたい!!』という意志があれば携われます。

自殺予防団体-SPbyMD-の自殺予防活動に携わるために「資格」は必要ありません。学生・会社員・フリーター・無職など職業も関係ありません。障害も関係ありません。自殺問題に関心があり、自殺予防活動に興味があり『やってみたい!!』という意志があれば携われます。


例えば医者の資格が無いのに医療行為を行うのは犯罪(=医師法第17条:医師でなければ、医業をなしてはならない)です。しかし、カウンセラーの資格や精神保健福祉士の資格が無いからといって自殺予防活動を行うことは犯罪ではありません。自殺予防活動は、各分野の専門家はもちろんですが、国民一人ひとりも参加する必要性を、法と大綱が呼びかけています。


自殺対策基本法第2条:自殺対策は、国、地方公共団体、医療機関、事業主、学校、自殺の防止等に関する活動を行う民間の団体その他の関係する者の相互の密接な連携の下に実施されなければならない。


自殺対策基本法第6条:国民は、自殺対策の重要性に対する関心と理解を深めるよう努めるものとする。


自殺総合対策大綱5:〈民間団体〉地域で活動する民間団体は、直接自殺防止を目的とする活動のみならず、保健、医療、福祉、教育、労働、法律その他の関連する分野での活動もひいては自殺対策に寄与し得るということを理解して、他の主体との連携・協働の下、国、地方公共団体等からの支援も得ながら、積極的に自殺対策に参画する。


自殺対策総合対策大綱5:〈国民〉国民は(中略)自殺が社会全体の問題であり我が事であることを認識に、「誰も自殺に追い込まれることのない社会の実現」のため、主体的に自殺対策に取り組む。



『親から経済的自立もしてないで寄生生活しているのに人様を救う活動なんてする資格はない』などと無茶苦茶なことを言い放ち、自殺予防活動から引き離そうとする家庭の事例があります。自殺対策の法や大綱が定める国民とは、親から完全に自立している者のみを指しますか?


いいえ、そのようなことは定められていません。親から経済的に自立して一人暮らしや結婚をしている国民でなければ、自殺予防活動に携わる資格は与えられない。そのようなことは定められていません。嘘八百でいい加減な親の言動に従う必要はありません。


自殺予防活動を展開するNPOの中には、収入のある社会人である条件を設けたり、臨床心理士や精神保健福祉士などの資格が必要な場合もあるでしょう。その組織の事業の特性上必要だから設けてあるに過ぎませんから、これを引き合いに出して『ほら見ろ!ちゃんとした資格が必要な世界だろ』などと言って、個々の組織の独自ルールをあたかも世界のルールかのように示そうとする態度は無茶苦茶です。自殺対策には基本法と大綱が存在していますから安心してください。そこに書かれているルールやガイドラインに逸脱しなければ良いのです。


自殺対策基本法を読む= https://bit.ly/2GMJIXH
自殺総合対策大綱を読む= https://bit.ly/2YC8OOY



最後に改めて述べておきます。自殺予防団体-SPbyMD-の自殺予防活動に携わるために「資格」は必要ありません。学生・会社員・フリーター・無職など職業も関係ありません。障害も関係ありません。自殺問題に関心があり、自殺予防活動に興味があり『やってみたい!!』という意志があれば携われます。


『とは言っても北海道のNPOでしょ?とても興味あるけど私は東京在住なので無理ですね』と思った方に朗報です。活動範囲は北海道ですが、北海道在住に限定していません。年間1回であっても長期休暇を利用して活動参加しに来道するというメンバーも実在します。


『自殺予防団体-SPbyMD-で自殺予防活動をやってみたい!!』という意志のある方は、メールにてご連絡下さい。共に、幸せに生きて幸せに死ぬことのできる北海道をつくりましょう。


以上
自殺予防団体-SPbyMD-
代表 内田貴之
spbymd@gmail.com
posted by 内田 at 21:35 | TrackBack(0) | 募集情報

設立時からの活動実績一覧(2013〜2020)

自殺予防団体-SPbyMD-の設立時から現在までの活動実績をリストアップし直しました。網羅していると思いますが、内部行事については実施日が明確ではないものも多く、記載漏れがあります。


【2013年】
・2013年05月01日 団体設立
・2013年09月07日 エルプラまつり展示:札幌エルプラザ


【2014年】
・2014年03月13日 自殺抑止スピリチュアル講座:札幌エルプラザ
・2014年05月01日 自殺抑止スピリチュアル講座:札幌エルプラザ
・2014年07月26日 自殺抑止スピリチュアル講座:札幌エルプラザ
・2014年09月06日 エルプラまつり展示:札幌エルプラザ
・2014年09月20日 自殺抑止スピリチュアル講座:札幌エルプラザ
・2014年11月22日 自殺抑止スピリチュアル講座:札幌エルプラザ


【2015年】
・2015年02月09日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月12日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月13日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月16日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月17日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月18日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月19日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月24日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年02月26日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月02日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月03日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月10日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月13日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月16日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月19日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月23日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年03月26日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月07日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月09日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月13日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月14日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月17日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月20日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月23日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月24日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年04月27日 自殺予防ぷち講座:YouTube番組
・2015年09月12日 自殺対策広報イベント2015:札幌エルプラザ
・2015年12月31日 年末対談2015公開:YouTube番組


【2016年】
・2016年01月04日 年末対談2015上映会:札幌エルプラザ
・2016年01月11日 年末対談2015上映会:札幌市手稲区民センター
・2016年02月20日 年末対談2015上映会:江別市大麻銀座商店街
・2016年03月26日 北広島自殺対策講演会:北広島市中央公民館
・2016年03月26日 街頭演説:JR北広島駅前
・2016年05月14日 江別港自殺対策講演会:江別市大麻銀座商店街
・2016年07月02日 大麻自殺対策講演会:江別市大麻公民館
・2016年09月17日 野幌自殺対策講演会:江別市野幌公民館
・2016年11月05日 秋の自殺予防フェア@江別:江別市民会館
・2016年11月05日 街頭演説:江別市民会館前
・2016年12月07日 街頭演説:JR桑園駅前


【2017年】
・2017年01月04日 新春自殺予防講演会:YouTube番組
・2017年01月28日 江別自殺対策講演会:江別市民活動センター
・2017年01月28日 街頭演説:イオンタウン江別店前
・2017年02月14日 街頭演説:イオン琴似店前
・2017年03月11日 街頭演説:イオン琴似店前
・2017年03月18日 春の自殺予防フェア@北広島:北広島市中央公民館
・2017年03月18日 街頭演説:JR北広島駅前
・2017年05月07日 設立4周年記念自殺対策講演会:道立道民活動センター
・2017年05月27日 厚別自殺対策講演会:札幌市厚別区民センター
・2017年06月10日 自殺予防活動セミナー:札幌市東区民センター
・2017年06月24日 自殺予防活動セミナー:札幌市西区民センター
・2017年07月08日 自殺予防活動セミナー:恵庭市民会館
・2017年08月21日 自殺対策の基礎知識を学べるパネル展:チカホ
・2017年09月10日 秋の自殺予防フェア@札幌:札幌市西区民センター


【2018年】
・2018年01月20日 札幌自殺対策講演会:札幌市資料館
・2018年03月06日 街頭演説:JR桑園駅前
・2018年03月09日 街頭演説:札幌市第一合同庁舎前
・2018年03月23日 自殺対策強化月間における意識調査:道東道SAおよびPA
・2018年03月23日 街頭演説:道の駅おとふけ前
・2018年03月23日 街頭演説:JR幕別駅前
・2018年03月23日 街頭演説:JR帯広駅前
・2018年03年23日 街頭演説:イオン帯広店前
・2018年03月24日 ゲートキーパー養成講習@帯広:帯広市保健福祉センター
・2018年05月05日 設立5周年記念感謝祭:札幌エルプラザ
・2018年07月01日 こころの日セミナー:札幌エルプラザ
・2018年07月29日 新人歓迎会:札幌エルプラザ
・2018年08月09日 街頭演説:JR比布駅前
・2018年08月09日 街頭演説:JR旭川駅前
・2018年09月23日 ゲートキーパー養成講習@旭川:旭川市民文化会館
・2018年10月27日 映画鑑賞会:シアターキノ
・2018年11月04日 街頭演説:JR恵み野駅前
・2018年11月18日 街頭演説:月形町シンボル像前
・2018年11月18日 街頭演説:浦臼町役場前
・2018年11月18日 街頭演説:奈井江町役場前
・2018年11月18日 街頭演説:JR砂川駅前
・2018年11月18日 街頭演説:新十津川町役場前
・2018年11月24日 年末対談2018公開生放送:北海道情報大学
・2018年12月01日 ゲートキーパー養成講習@岩見沢:であえーる岩見沢
・2018年12月15日 街頭演説:小樽市産業会館前
・2018年12月15日 街頭演説:長崎屋小樽店前
・2018年12月15日 街頭演説:小樽都通前
・2018年12月24日 クリスマス会:札幌エルプラザ


【2019年】
・2019年01月06日 自予活クラブフォローアップ:札幌エルプラザ
・2019年01月13日 映画製作プロジェクト:北海道情報大学
・2019年02月17日 自予活クラブフォローアップ:北海道情報大学
・2019年03月02日 春の自殺予防フェア@苫小牧:苫小牧市教育福祉センター
・2019年03月23日 街頭演説:JR琴似駅前
・2019年03月23日 街頭演説:5588コトニ前
・2019年03月23日 街頭演説:道銀八軒支店前
・2019年03月23日 街頭演説:JR琴似駅駐輪場前
・2019年04月16日 障害年金受給申請に関する講演:札幌市豊水会館
・2019年04月21日 街頭演説:JR札幌駅前
・2019年04月21日 街頭演説:地下鉄北12条駅前
・2019年04月21日 街頭演説:札幌市第一合同庁舎前
・2019年05月04日 ゲートキーパー養成講習@札幌:札幌エルプラザ
・2019年06月24日 街頭演説:JR札幌駅前
・2019年06月24日 街頭演説:京王プレリアホテル前
・2019年06月24日 街頭演説:じゃんぱら札幌店前
・2019年06月24日 街頭演説:市立札幌病院駐車場前
・2019年06月24日 街頭演説:市立札幌病院前
・2019年06月24日 街頭演説:イオン桑園店前
・2019年06月24日 街頭演説:JR桑園駅前
・2019年06月24日 街頭演説:ノルテ56ビル前
・2019年06月25日 障害者講師養成講座模擬講演:札幌市社協
・2019年07月01日 こころの日セミナー:札幌エルプラザ
・2019年07月13日 街頭演説:JR野幌駅前
・2019年07月13日 街頭演説:道の駅しんしのつ
・2019年07月14日 ゲートキーパー養成講習@砂川:砂川市地域交流センター
・2019年08月26日 サッポロスマイルアワード公開プレゼン:札幌エルプラザ
・2019年09月16日 自殺予防週間セミナー@江別:江別市民活動センター
・2019年09月28日 パステルアート作品即売会:札幌エルプラザ
・2019年10月10日 パステルアート教室:札幌市清田区役所
・2019年10月30日 パステルアート教室:えがお鍼灸整骨院
・2019年12月01日 いのちの日セミナー:めいめい
・2019年12月03日 パステルアート作品展:メトロギャラリー琴似
・2019年12月14日 クリスマス会:めいめい
・2019年12月14日 年末対談2019公開収録:めいめい
・2019年12月16日 年末対談2019公開:YouTube番組


【2020年】
・2020年01月17日 FMラジオ番組出演
・2020年01月25日 〈対話法〉合宿研修会:めいめい
・2020年01月26日 〈対話法〉合宿研修会:めいめい
・2020年02月05日 市民写真展:札幌市教育文化会館
・2020年02月09日 パステルアート作品即売会:札幌エルプラザ
・2020年03月03日 同行支援:江別市→登別市
・2020年03月20日 自殺予防啓発運動@小樽:市内全域
・2020年03月21日 自殺予防啓発運動@小樽:商店街
・2020年03月31日 自殺対策強化月間街頭演説@北24条駅前
・2020年04月10日 オンライン自殺対策講演会@ZOOM:めいめい
・2020年06月14日 ゲートキーパー養成講習@小樽:小樽市民センター
・2020年07月03日 こころの日ぷち講座:Facebook
・2020年07月04日 こころの健康も大切に♪街演巡り:旭川周辺
・2020年07月12日 こころの日セミナー2020:めいめい


以上
自殺予防団体-SPbyMD-
代表 内田貴之
タグ:歴史
posted by 内田 at 20:39 | TrackBack(0) | 活動報告

メンバー大募集中!!

自殺予防団体-SPbyMD-では、相談支援の活動はしていません。相談支援は、1人に対して継続的にじっくり向き合う必要があると思っているため、相談支援の活動をやるならドシッと腰を据えてやらねばならないと考えています。しかしながら、今はその時間を充分に確保できる状態ではありません。


ただし、メンバーの人生相談には応じています。自殺予防団体-SPbyMD-のボランティアメンバーには、自殺念慮を抱いている状態や、生きる意味を喪失した状態で、応募してメンバー入りを望んでくる人も実は多い傾向にあります。また、自己変革を目指して何かをしたい!と考えて、メンバー入りする人もいます。

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ボランティア活動を通じて、自分の中の何かが良い方向へシフトしたり、自己啓蒙やステップアップになってもらう機会としても自殺予防団体-SPbyMD-を大いに活用してもらえたらと思っているのです。そうして一緒に活動している中でも、親身になって話を聴いてもらいたい…という想いが出てくることもあるようです。活動で実際に会う時でも、LINEでも大丈夫です。気の利いた言葉をかけることが不得意なのですが、真剣に寄り添ってお話を聞かせていただきます。


以前、実際にメンバーから言われたことですが、「真剣に聴いてもらえて嬉しい、また聴いて下さい」、これはとても励みになっています。お話を聞きながら、気の利いたことは言えなくとも、安心感や安定感を与える傾聴になっているのだなと思います。


自殺予防団体-SPbyMD-は、メンバーを募集しています。「自分を変えたい」「自分探しをしている」「自分の居場所を探している」「自殺未遂の経験を活かして自殺予防活動をやってみたい」、という想いを持っている方、まず応募メールを送ってください。メールで簡単なヒアリングをしたのち、実際にお会いして、面談をさせていただきます。


【このような方におすすめです】
・自殺予防活動に携わってみたい
・自殺予防イベントの運営側を体験したい
・幅広い福祉の中で自殺予防も経験してみたい
・自分の経験を講演で話してみたい
・自殺で身近な方を亡くされた経験を持つ方とお話したい
・大学のボランティア実習先として選びたい
・自己成長につなげたい

【次のような活動ができます】
・ゲートキーパー養成講習の講師補助
・自殺予防街頭啓発活動での演説、フライヤ配布、旗持ち
・行政との共同主催イベントの会場スタッフ
・ドキュメンタリー映画の製作

【これまで参加した方】
・将来に役立てたい高校3年生とお母さん
・自殺志願者としての経験を活かしたい短大1年生の女子
・福祉士を目指す専門学校1年生の男子
・ボランティア実習先として参加を決めた大学3年生
・自殺遺族の男性

【全て当てはまることが必要です】
・笑顔で人と接することが好きな方
・笑顔であいさつができる方
・業務連絡に対してスムーズに返答できる方
・Facebookを利用できる方

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■募集人数
何名でも受け入れ可能です
■応募方法
PCメールを受信可能な設定にした上で、下記あてにメールでご応募下さい。

以上
自殺予防団体-SPbyMD-
代表理事 内田貴之
uchida.spbymd@gmail.com
posted by 内田 at 00:14 | TrackBack(0) | 募集情報

2020年07月05日

自殺遺族、初めてのお墓参り

自殺遺族
2015年7月7日火曜日10:36
最寄りの駅から、親友が飛び込み自殺をした。


─あれから6年の2020年7月3日、ちょうど深川に用があったため、おじさんとおばさんに連絡を取って、深川にある彼女が眠っているお墓に行くことができました。


私が、この自殺予防団体-SPbyMD-に入ってから、忙しくておじさんとおばさん、そして、彼女の仏壇にも挨拶できずにいた。時間を取れば取れたんだけど、この活動を通じて感じたものを、いち早く言いたかったけど、それをおじさんおばさん、彼女に言っていいのか分からなかった。


私は、自分自身、自殺遺族的な存在ではあっても、遺族ではない。だから、自殺遺族の本当の苦しみは計り知れないでいるから、この立場で、どう伝えればいいかわからなかった。


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(※写真:JR比布駅前にて街演する彼@北海道比布町)


とはいえ、私はこの自殺予防の活動を誇りをもってやっているし、恥じることや、罵倒されることはしていないし、この自殺予防の活動ができることを誇りに思ってやっている。


けど、自殺遺族(私は敢えて「自死」ではなく「自殺」と表記します)には、どう受け入れられるのか、ただのエゴじゃないのかとか、色々思ってしまって、あっという間に3年という月日が過ぎてしまった。


でも、今回、9月26日に深川でゲートキーパー養成講習を行うにあたり、予告のチラシ配りをすることとなり、深川は、彼女が眠っている場所なので、失礼を承知で、おじさんとおばさんに手紙を送ったら、事務所に来てくれて、3日の日にお墓参りに一緒に行けることになった次第だ。


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(※写真:深川市へ向かう道中の田園風景@北海道上川エリア)


お墓は、最寄りの駅から、そんな遠くはなく、墓地からも、すぐわかる道に、それはあった。きれいな墓石の裏に、戒名と名前、それと「三十歳」の文字が刻まれていた。やっぱり、どう考えても、どう見ても若い。そんなに若くして逝かなくてもよかったのにと、改めて現実突きつけられた。


彼女の好きなお菓子や飲み物を並べ、私が描いたパステルも供え、お墓に手を合わせ、ジャニーさんが近くにいることや、KANZAIBOUYAがリリースされたこと、2人の夢だったパステル教室も頑張ってやっているから見に来てねということや、そして、友達も彼女のこといつも想っていることを拝んできた。


おばさんは、いつも明るくて、この日も近況などを話してくれた。おじさんは、口数が少なく、でも、彦星と織姫の和菓子を気に入ってくれた。


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(※写真:JR上川駅前の噴水池で憩う彼@北海道上川町)


─今回、こうしてお墓参りに行けたのは、彼が運転してくれたから行けたので、彼には、感謝している。今までの彼氏を彼女に会わせたことあるけど、きっと彼女もこう言って喜んでると思う。
「今の彼が一番いいね花見(さくら)」って。


彼女が生きなかった世界で、私は彼女を想って、今日もこの自殺予防の活動をしていこうと誓う。


─じゃぁまたね、また逢いに来るからねー


以上
自殺予防団体-SPbyMD-
副代表 土屋さつき
posted by 内田 at 23:13 | TrackBack(0) | 活動報告

2020年06月29日

告知)こころの健康も大切に♪街頭キャンペーン

毎年7月1日は「こころの日」。精神疾患や精神障害者に対して正しい理解を図り、こころの健康の大切さを考えるための記念日として、1998年に日本精神科看護協会が制定されました。前後1週間は「こころの日週間」として全国各地で講座や講演など行事が開催されます。

自殺予防団体-SPbyMD-は「こころの日」の理念に強く賛同し、2017年から「こころの日セミナー」を毎年開催しております。

2020年は12日のセミナーのほか、7月3日に旭川市周辺で街頭キャンペーンも実施します。こころの健康づくりについて呼び掛け、ハンドブックを配布します。

2020年7月3日(金)18時頃〜
・深川市
・旭川市
・比布町
・当麻町
・東川町

以上
自殺予防団体-SPbyMD-
代表 内田貴之
posted by 内田 at 19:23 | TrackBack(0) | 活動告知

2020年06月26日

新しい職場でオフィスレディを目指します!!

今日は、前職場に、工賃をもらいに行きました。私より前に先約がいたので、待たせてもらうことになりました。休憩ルームには、何人か居て、BGMの話をして、盛り上がりました。多分、働いていた頃より、1番話せて楽しかったです。


働いてた頃は、休憩ルームは、使いませんでしたから、謎のルームでしたが、今日初めてルームに来て、「こんなこと話してワイワイしてたんだぁ。」って思い、それならもっと、利用しとけばよかったかなとちょっと後悔しました。


さて、私は来月、新しい職場で頑張ろうと思っています。PCを中心に活躍出来る場なので、楽しみです。新しい職場でオフィスレディを目指します!!なにかこれからチャレンジしようとする方や、しようと思っている方は、人生なにか始めるのに、早いも遅いもありません!


自殺予防団体-SPbyMD-の代表も来月から、新しいチャレンジをしようと頑張っています!もし、モヤモヤと悩んでいる方がいるなら、是非私たちと一緒になにかのスタートを切りませんか?


以上
自殺予防団体-SPbyMD-
副代表 土屋さつき
posted by 内田 at 00:08 | TrackBack(0) | コラム