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chaキャベツを、気にかけて食事の前に、沢山食べ初めて　約1ケ月（　＾ω＾）・・・毎朝、スッキリ　すっきり　快便で～す。今朝は、驚くほどに　どか便に　ドッキリ・・(￣∇￣;)ハ..

朝の空気を、胸いっぱいにお盆明けに初めて、出かけた。沢を、流れる水の音・・

オゾンを、一杯含んだ　清々しい、朝の空気汗ばんでた、皮膚も、山の谷間を流れる風に吹かれて ..

大阪なおみさん　いい笑顔を　ありがとうございます。なおみさんの、サーシャーコーチは凄い。メンタル面で　大きくサポートされて大きく成長「なおみ」さんは　どうしたいの

とね。 ..

昨日　長い間　倉庫で　眠ってた　自転車。手入れをした。また愛着が　湧いてきた。先ずは　自転車オイルで　ピカピカに（　＾ω＾）・・・次に、ホームセンターで　ベスト..

昨日　夕方　新居浜　銚子の滝　方面　 1000年の森まで　ノルディックウォーキングで出会った日本猿の　少年　少女・・？　二匹　・・・ビックリじゃ・・・鳥肌が　たち..

ハッハッハ

　ホホホハッハッハ

　ホホホを　５set を　ドライブ中にネ。なぜか　お腹周りががスッキリじゃ・・まだ2日目なんじゃけど..

久しぶりの　最高のお天気や・・・

ハナキン　じゃ。最高の　朝ですね。きょうも　みなさん　いい一日で　ありますように・・・

タグ：清々しい最高快便

快便じゃじゃが　じゃが　チョと　気にかかる。うんこが　半分　沈んでる・・・ハハハハ昨日は　山芋を　すりおろし　酢の物を頂いた。当然　酒のつまみには　いいもんだ・・・..

大山の　山信仰の　放送の中で女手が少なくなった。いやいや　女手が減ったのじゃなく人口が減少したんよね。結果　女手が　減って　接待に　ともしびに　影響がね。 ..

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