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「ウォーキング」 の検索結果 16件
「おげんきですか？」の活動として、気軽に「ウォーキング」をお勧めしていますが、毎週水曜日品川区八潮では１１時から【元気食堂】前集合で、「八潮ノルディック＆ウォーキングCafe」を開催しています。
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今日は、コムワークの大崎事務所に用事があり、ついでに散歩しました。
特に、戸越銀座(銀六)の「きづな商店」にも行きました。
品川ケーブルTVも取材に来てました。
１８日(金)は、10時頃から..
高血圧が心配になってきたので、太った体を少しでも痩せるために、ゴルフに行ってもカートを使用しないようにしています。日常生活でウォーキングなどで長時間歩き続けるのはすぐ飽きるし、辛く感じるものですが、ゴ..
中年になると何かしないと体重が増える一方です。先日も健診でメタボと診断されました。知らぬ間にウェスト８５センチを超えていたのです。糖尿病や高血圧を防止するためにもダイエットをする決意をし、妻と相談して..
