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ｄヘルスケアから　昨日はたくさん歩きましたね！　　　　10000歩　達成　！でも万歩計が働いたのは2日間だけでした。　　　　13日には　ひうち界隈を散歩　　　　綺麗な夕..

3ケ月ぶりの定期通院待合室で、看護師さんに飲み薬残　90日分これ何とかならん（　＾ω＾）・・・なんとかしてもらった。検査結果・・BMI以外は横這いこれはいか..

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