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こんにちは

やまぼうし佐々木です

新緑が美しい季節となり、爽やかさに背筋もピン！と伸ばしたくなるのは私だけでしょうか？

今月のやまぼうし新聞にもありましたように体を動かしやすい季節・・..

●*。この4月から毎週水曜日にランニングしています＊今日、ランニングをしていたらアニメのようにキレイにパタッとこけてしまいました。 ●*。最初は痛みも無く大丈..

本日より、いよいよダイエットをスタートします。ついでにダイエットブログも別で始めました！なぜ、僕がダイエットをしなければならないかというと理由は3つあります。 ①確実に太ったから先にこの..

走ったり、歩いたりすることが、誰かのためになるっていいかも・・・。『Run for Peace〜世界を結ぶ私の一歩〜』私、秋田稲美は、６月１４日～９月６日まで渡欧します。ドイツ..

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