さて今週は342…S-tepよりさて今週は・・・２６２ 第3コアラハウスより [2015年05月06日（Wed）]
|
こんにちは。
3月4月はまだ肌寒く感じる日もありましたが、5月ともなると本当にポカポカ陽気で、外に出掛けるには絶好の季節ですよね。 今回は生活介護での体力作りの様子を紹介したいと思います。 第3コアラハウスでは、近くに荒子公園があるということもあり、体力作りで荒子公園内をウォーキングすることがあります。 普段はウォーキングがメインなのですが、今回はボールなどの遊び道具を持って、いざ公園へ！ まずはウォーキングをして、体を温め、気持ちを盛り上げ（？）、 休憩がてら日向ぼっこをしつつ、  ようやくボールの登場です。  ボールを投げたり蹴ったり、あっちこっちに走り回り。 最初は1対1でやっていたのが、気付けば団体さんに。  みんなでボールを追い掛け、しっかりと身体を動かすことができました。 公園自体とても気持ち良いですし、体力作りとしてもウォーキングはとても大事なので、今後も定期的に取り組んでいきたいと思っています。 |
Posted by
ゆめネットデザイン広報部
at 09:00
