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〜2020年6月1日、「ゆひもや」は16周年を迎えることとなりました。
今まで支えてくださいましたお客様・御家族様・地域の皆様方に心より
感謝申し上げます〜

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イスヨガが終わったら…[2021年04月16日(Fri)]
こんにちは
(^^)/

先日、ゆひもやのフロアーにて【イスヨガ】が行われましたぴかぴか(新しい)
isuyoga113.jpg
↑椅子に座って今度は…片手を…

isuyoga115.jpg
↑上げた手とは反対側に身体を傾けます

isuyoga118.jpg
↑この時もゆっくり息を吐き呼吸を意識して身体を動かしました

そして…【イスヨガ】が終わったら…!?

続きは次の更新にてご報告させて頂きます
(^-^)

Posted by ゆひもや at 13:19 | この記事のURL | コメント(0)

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