10月ですね・・

秋です・・

響きの森「祈りの祭典」

・・・間もなく開催ですよ

秋晴れを望む・・・今日この頃・・



さて今年は秋の開催ということで

のんびり秋を満喫したいと思います

祈りの祭典には色んな方が参加されワークショップなどが行われます。

これが楽しみですよ

これから随時紹介していきますのでブログチェックしてくださいね

まずは

「初めてのヨーガ・セラピー　〜心に平安と静寂を〜」


【参加費】１コイン（５００円）

【内容】

�@ブリージング・エクササイズ・・・心身の調和を図る

�Aアーサナ・・・肉体へのアプローチから精神のコントロール法を学ぶ

�B呼吸法・・・呼吸一つで生き方が変わる！記憶力ＵＰ、ダイエット、免疫力UPなど、生きる力がめきめき上がる

主宰　白坂和子（kazu）



○東北福祉大学総合福祉学部社会福祉学科卒業



○日本ヨーガ療法学会会員


○インド中央政府公認

　日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士



○日本統合医療学会東北支部会会員



○日本アーユルヴェーダ学会会員



※現在、郡山市を中心に、須賀川市、会津若松市、喜多方市、仙台市などでヨーガ療法の指導、普及活動を行っている

オフィシャルHP　Yoga Therapy 和wa http://www.yogatherapy-wa9.com/

ぜひこの機会にワークショップ参加してみてくださいね

詳しいスケジュールが決定しましたらご案内しますのでお見逃しなく