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にへい
雨の日に (06/09)
コグニバイクのお知らせ [2018年09月26日(Wed)]

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コグニバイクを体験希望の方
見学と試乗体験のご案内
月曜日から金曜日までの13:00〜16:00
リハビリ担当職員から説明致します。
事前の連絡をお願いします。

  やまぼうし

  0223-23-2672

  岩沼市桜5-11-3



対象者
以下の項目に当てはまる方にコグニバイクをおすすめしています。
認知症予防に関心がある方
体力低下で運動に不安が有る方
歩行等動作が不安定な方
軽度認知症の方
脳の運動と体の運動を同時に行うことに関心のある方

その他の特徴
・IDあるいは指紋によるログインで前回の座面高さを再現
・適応身長140p〜
・5W〜の低負荷エクササイズ
・筋力強化トレーニング・動画を観ながらのエクササイズも可能

詳しくは下記「チラシ」をご覧くださいわーい(嬉しい顔)

 ↓

チラシ.pdf




Posted by やまぼうし at 16:35 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

昨日は最後の体操教室(#^.^#)[2015年01月23日(Fri)]
昨日は最後の体操教室でしたわーい(嬉しい顔)
皆さん年が明けてから初めての利用だったので「あけましておめでとうございます」の挨拶から始まりましたるんるんぴかぴか(新しい)
005.JPG               006.JPG
               007.JPG
今回も少ない人数でしたが、先生とおしゃべりを楽しみながら体操に取り組んでいましたグッド(上向き矢印)手(チョキ)ぴかぴか(新しい)
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Posted by やまぼうし at 12:46 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

先週木曜日20(木)体操教室(^^♪[2014年11月29日(Sat)]
先週の木曜日は今月最後の体操教室でしたわーい(嬉しい顔)023.JPG
           026.JPG

皆さん真剣に先生の話を聞きながら体操をしていましたわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)027.JPG
終了後はスッキリした様子で帰っていきましたわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

来月はまたテーマが変わりまするんるん
楽しみにいらしてくださいかわいいぴかぴか(新しい)

Posted by やまぼうし at 13:33 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

10/23(木)運動教室(#^.^#)[2014年10月25日(Sat)]
今日は10/23(木)運動教室の様子をお知らせしますわーい(嬉しい顔)

14:00〜15:00ゴムバンドを使った体操でしたるんるん005.JPG
皆さん慣れた様子で体操を楽しんでいましたぴかぴか(新しい)かわいい006.JPG

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次回からはテーマが変わりますわーい(嬉しい顔)皆さんお待ちしていますわーい(嬉しい顔)手(チョキ)ぴかぴか(新しい)



Posted by やまぼうし at 13:32 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

運動教室の様子(^^♪[2014年10月20日(Mon)]
先週の木曜日10/16.14:00〜体操教室が有りましたわーい(嬉しい顔)

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今回もゴムバンドを使用した体操るんるんぴかぴか(新しい)なかなかハードに見えますが、皆さんは楽しんで行っていましたわーい(嬉しい顔)手(チョキ)      004.JPG
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皆さんとてもイキイキしていました手(チョキ)るんるん007.JPG

次回は10/23(木)14:00〜15:00になりますかわいいまだまだ参加お待ちしていますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)


Posted by やまぼうし at 13:27 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

昨日のカラオケ教室と運動教室(^_^.)[2014年10月10日(Fri)]
10/9(木)10:30〜11:30カラオケ教室でしたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

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見学の人もいましたが、かなり盛り上がっていましたカラオケるんるん         016.JPG
皆さんかなりうまいexclamation×2カラオケ聞き入ってしまいましたるんるん018.JPG

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皆さんの素敵な歌声を聴けて幸せな気分になりましたるんるんぴかぴか(新しい)


続いて午後の運動教室の様子をアップしますわーい(嬉しい顔)

14:00〜15:00ゴムバンドを使った体操でしたわーい(嬉しい顔)手(チョキ)
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なかなかにハードな運動でしたが、皆さんおしゃべりを交えながら楽しそうに行っていましたわーい(嬉しい顔)手(チョキ)                023.JPG


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Posted by やまぼうし at 13:03 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

10月になってしまいました・・・(^_^.)[2014年10月01日(Wed)]
9月の運動教室の様子をアップしますわーい(嬉しい顔)
9/18(木)14:00〜15:00
「華齢に年を重ねよう」
9月のテーマ・・・「かっこよく歩こう」

003.JPG
皆さん真剣に先生の話を聞きながら体操をしていましたわーい(嬉しい顔)また、時折談笑をしながら楽しい様子でしたるんるんぴかぴか(新しい)

9/25(木)14:00〜15:00
9月最後の体操教室わーい(嬉しい顔)
016.JPG今日もみなさん笑顔で体操に取り組んでいましたかわいいぴかぴか(新しい)先生のトークもなかなか面白く冗談交じりなので笑いが絶えませんわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
         
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次回10月からはゴムバンドを使った体操になりますわーい(嬉しい顔)
10/9(木)16(木)23(木)14:00〜15:00

皆さんの参加お待ちしています手(チョキ)目

Posted by やまぼうし at 13:12 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

かなり久々の更新です(*_*)・・・[2014年09月12日(Fri)]
ブログを更新せずに9月に入ってしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)がく〜(落胆した顔)


今週は木曜日9/11(木)14:00〜15:00
「華齢に年を重ねよう」

9月のテーマ「かっこよく歩こう」
1時間、椅子に座ったままの体操等を行いましたわーい(嬉しい顔)るんるん027.JPG

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皆さん楽しそうに、おしゃべりを交えながら体操に取り組んでいました手(チョキ)ぴかぴか(新しい)033.JPG

私達にも分かりやすい言葉でお話をしてくれるのでとても楽しく体操が出来ましたかわいいぴかぴか(新しい)035.JPG


次回は2回目は18(木)13:00〜14:00
   3回目は25(木)13:00〜14:00
になりまするんるん

皆さんぜひお越しくださいわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)



Posted by やまぼうし at 13:27 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

6/10(火)ロコモティブシンドロームについて(^^♪[2014年06月11日(Wed)]
昨日は市の保健師さんに来ていただきましたわーい(嬉しい顔)
「ロコモティブシンドロームを予防しよう!!」

お茶屋お菓子を食べながら、お話と体操をしていただきましたわーい(嬉しい顔)かわいいぴかぴか(新しい)014.JPG
お話の他には、簡単に出来る骨密度チェックをしていただきましたハートたち(複数ハート)わーい(嬉しい顔)017.JPG
皆さんもお話が盛り上がっていましたわーい(嬉しい顔)018.JPG

骨密度チェックの後は、体操わーい(嬉しい顔)椅子に座ったまま出来る簡単な体操を歌に合わせて行っていましたグッド(上向き矢印)手(チョキ)025.JPG
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また次回もやりたいとの声も聞こえてきましたグッド(上向き矢印)
楽しみながら勉強と体操が出来たようなので良かったと思いますグッド(上向き矢印)るんるんぴかぴか(新しい)

Posted by やまぼうし at 13:09 | 運動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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