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にへい
雨の日に (06/09)
インフルエンザ対策![2025年11月19日(Wed)]
いつもご覧いただきありがとうございますexclamation

一気に空気が冬になってきましたねあせあせ(飛び散る汗)

仙台では昨日初雪が降ったとのことでした雪

そしてここ数週間で宮城県でインフルエンザが流行しております。ふらふら

対策を調べましたが、やはり基本はマスク・手洗い・換気でしたexclamation×2

インフルエンザ対策チラシ(厚生労働省).jpg

急激な寒暖差で体もついていくのが大変な時・・・あせあせ(飛び散る汗)

マスクは人が周りにいなくても、空気の乾燥から喉を守ってくれます。いい気分(温泉)

又、寒くなると喉が渇かないので減りがちですが水分補給、

バランスのとれた食事で体の調子を整えておくことも大切かと思います。レストラン

忙しい師走の時期に向かっておりますが、みなさまどうかご自愛くださいませ揺れるハート

Posted by やまぼうし at 10:21 | デイサービス | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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