こんにちは！やまぼうし佐々木です

今朝、裏山の山桜が咲いていましたもう春ですね

暖かさで身体も軽やかになってきた気がします

さて、今回はある日の昼食のご紹介です



　お肉や煮物の野菜も小さめにカットされていて安心ですね☆

介護前、チラシで介護食は割高かな？と思っておりましたが、

先月の介護教室での試食会で、塩分を少なめでもお出しを沢山抽出することで

しっかりした味で、美味しく出来ていました

私の場合、作るとなると毎日栄養バランス、大きさ、柔らかさ、塩分少なめ・・・と考え始めると

一食作るにも結構悩んでいました。

トータル的に全然割高ではなかったな、、、

頼れるものは頼ってしまった方が良かったなと思います。

もし悩まれている方は、検討してみるのも良いかもしれません