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2020年10月15日

散歩に行く

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最近、毎日トータル1時間の散歩に出かけています。
吉賀町は、美しい自然に囲まれているので、
散歩するだけで、心身のリフレッシュにもなります。

また最近では、資格試験の読み上げCDを聞き、歩いています。
2倍速にして、聞いています。会長からもおすすめされた勉強法です。
早いと、なんて言っているのか一生懸命聞き取ろうとするので、
頭に入りやすいのだと感じます。

散歩道には、猫や鳥など、色々な生き物が居ます。
写真は、途中で出会った猫です。
観察すると、意外な発見もあります。
健康のためにも習慣にしたいと思いました。

楽しい生活を下さり、ありがとうございます。皆さんに感謝します。





最後までお読みいただきありがとうございました。

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posted by 美琴 at 12:00 | Comment(0) | 生活と回復