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2019年12月03日

当たり前の生活

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2019年も終わりが近づいています。
最近、時間の流れが早く感じる事に驚いています。
あっという間に1年が過ぎていきます。
もう〜い〜くつ寝〜ると〜お正月〜です。

昨年は外の会社に行っていて、職場で年を越しました。
今年は家で、大好きな皆さんと一緒に年を越せることが幸せです。
ゆっくり過ごす時間を下さったことに感謝します。

ゆっくりと過ごし、当たり前の生活を送らせてくださった事で、
自分の事を知り、受け止めることができました。
蓋をしていた苦しい出来事や、仕方がないとして抑えていた
親に対する怒りの気持ちを知ることが出来ました。
フラッシュバックを起こしている状態が分かるようにもなりました。
自分で自分を責めすぎている事にも気づかせていただきました。

いろんなことを受け止め、自分を受け入れる時間をくださったことに感謝します。
あたたかい生活をくださり、ありがとうございます。皆さんに感謝します。

posted by 美琴 at 23:56 | Comment(0) | 生活と回復
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