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女性が笑顔で過ごすなら、世界は美しく、楽しいところになるはずです。心癒され、他の人の幸せを作ることに生きがいを見出した、女性たちの楽しい笑い声が今日も聞こえてきます。
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ご注意
・このブログでは今苦しんでいる人、困っている人に向けて「希望があること」「回復すること」「一人ではないこと」を伝えるために開設されています。
・夏目漱石が小説を書き始めたのは、神経症の治療が目的だったように、ライティングには書くことによって心理的に回復する効果があると考えています。
・このブログには、誰かを非難したり責める目的が一切ないことを宣言します。
・筆者は出来事や思いを、ありのままそのまま書き出しています。
・読者がどのように感じられるかは、全てその方個人の自由であり、その感覚はその方個人に帰属しているものと考えています。
・このブログを必要とされる方がたくさんおられますので、もしも不愉快を感じられる方がおられましたら、お読みにならないようお願いいたします。

2020年01月25日

明日は国家試験です

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私は今、介護福祉士を目指して専門学校に通っています。そして、明日がいよいよ介護福祉士の国家試験です。入学してそんなに時間が経ったことに驚きます。

ふと、2年前を振り返ってみました。
2年前は、高校三年生で大学受験を目指していました。しかし、自分が将来何になりたいのか、どんな大人になりたいのか、分からずにいました。自分で自分を想像することができずに、漠然と「みんな大学行くし。大学は楽しいところだよって聞くし、受験しようかな」と思っていました。しかし、漠然としていて熱意もなく、その時を過ごしていたので、勉強は全くできず、どんどん勉強が嫌いになっていく毎日でした。勉強をどうやったら楽しく、好きになるかという努力もせずに過ごしてきました。

そんな時、私はここの皆さんと出会い、今通っている学校を紹介してもらいました。そして、福祉を学ぶことは安心に繋がると教えてもらい、通うことを決めました。介護福祉士になるという明確な目標があり、何もなかった私に1つの目標を持つことができました。それに向かって勉強することができました。また、人を支援するということを学ぶことで自分が癒されていきました。こうやって、自分が学んで面白いと思い、勉強が楽しいと思えるようになりました。2年前の自分はこうなると想像していなかったと思います。今まで学んできたことを発揮できる国家試験を嬉しく思います。自分がこんなに人から支えられて学校に通い、安心して試験に行けることに感謝します。また、介護福祉士を目指して学んできたことを次は実践していく日が来ます。次は、私がたくさんの人の支えとなり、安心を与えられる人になれますように。

posted by 梓希 at 08:56 | Comment(0) | 生活と回復

2020年01月24日

おいしい料理を作るために

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毎日の食事をブログメンバーで話し合って
決めて過ごすのが日課となっています。
どうしたら、おいしい料理を作ることができて、
おいしく食べて頂けるかを悩んでいました。

会長から、まずはこの本のとおりにやってみてと
「こどもがつくるたのしいお料理」という本を貸して頂きました。
料理の仕方、道具の使い方、材料の量や味つけまで、
手書きのイラストと文章で子どもでも
安心して作れるように分かりやすく書いてあります。

私は、レシピに書いてある通りに料理を作ることができず、
わざわざ違うようにしてしまいます。
1品のレシピを最後まで読まずに始めるので、
途中で時間がかかることに気づき、
食事時間に間に合わないことがあります。
私には反抗心がいつもあり、本を読む気にもなれず、
レシピ通りに作れませんでした。

・素直な気持ちでいること
・自分に自信を持ち信じること

これがないと、レシピ本の通りにはできないのだと感じました。

おいしい料理を作るには、
「絵のつくり方のとおりに、やってごらんなさい。」
「だれでも上手にお料理できます。」
と、自分を励ますことが必要だと私は感じました。

失敗するときもあり、落ち込むときもありますが、
おいしい料理が作れるように、基礎から学びたいと思っています。

posted by 木春菊 at 23:03 | Comment(0) | 食生活と回復

2020年01月23日

文章を読んで身につく料理

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会長から、子ども料理の本を教えて頂きました。
今、その本の通りに料理を作ってみるということがテーマになっています。
毎食取り入れて、作ってみています。

昨日は、カレーを作りました。
私は、カレーと言えば、カレールーを使って作るものだと思っていました。
昨日初めて、カレー粉を使ってカレーを作りました。

料理本は、小学生が読んでも分かるように、手順や切り方、要点や付け合わせ、盛り付け等について書かれています。
今まで、ネット検索をしたり、動画をみて料理を作っていた私は、
絵や文章を読んで料理を作るということをした事がありませんでした。初めての体験でした。

カレーを作り終えて、一日が経ちましたが、
手順や調味料の配分、水の量などをまだはっきりと覚えています。
本を見なくても、もう一度作れそうな気がします。
動画やネット検索で料理を作っていた時は、一日経てば手順を忘れていました。
再び検索しないと、同じものが作れない状態でした。

何度も本を見て文章を読み直して、その通りに手を動かすことを繰り返すことでしっかり覚えることができ、
時間が経っても忘れることなく、はっきり思い出すことが出来るのだと学びました。

このことを、「身につける」と言うのだろうなと感じました。

posted by 美琴 at 14:16 | Comment(0) | 食生活と回復

料理での学び

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私たちは今、料理についてたくさん教わっています。

私は、料理について教わっている中「味が薄いかな?」と言われた時、すぐ「塩が足りなかったのかな?醤油が足りなかったのかな?」という思考になっていることを知りました。

味が薄いのは塩が足りない、醤油が足りないことだけではなく、下処理の段階で味が薄くなった原因があるかもしれないし、茹で具合や切り方に原因があるかもしれない。原因は一つだけではなく、たくさん原因になる事はあると教えて頂きました。

これは、料理だけではなくいろいろなことにも繋がっていて、私は普段の生活から物事を見るとき、視野が狭くなっているんじゃないかと思いました。物事を見るとき、もっと幅広く考え、見ていっていいんだと学びを頂きました。

料理について一生懸命学び、たくさん成長することができますように。

posted by 梓希 at 00:02 | Comment(0) | 生活と回復

2020年01月20日

収穫を体験しました

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昨日、ブログメンバー3人で女性福祉センターの畑に行き
収穫をしました。
大きな大根やカブが実っていて、盛り上がりました。

畑への道中に、清流高津川があります。
そこに大きな鯉が5〜6匹泳いでいました。
どこからやってきたのだろう、、、と、想像しながら3人で観察しました。

その日の夜は、採れたての大根とカブを使って、3人で料理をしました。作り途中に、生食したところ、とても甘くておいしかったです。


心暖かい体験をさせて下さり、ありがとうございます。

posted by 美琴 at 15:00 | Comment(0) | 農業と回復

2020年01月19日

常識を知らずに生きてきました

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私は常識を知らずに今まで生きてきたことを知りました。
今までは私には私の考えがあり、それを常識だと思って過ごしてきました。
しかし、皆さんが「ん?何か違うな」「え!これどうやったらこうなったの?」等と違和感を感じるところから「普通はこうなんだよ」と常識についてまで教えてくださり、やっと自分が常識から外れていたことを知りました。
今まで、なぜ人と自分が違うと感じ取り、常識とは何なのか知ろうとしてこなかったのか、とても情けないです。本を読んだり、人から学ぼうとしたりたくさん機会はあったと思います。

ここの皆さんはとても健全で健康に生きています。安心で安全な生活を知っています。その皆さんの生活、考えが常識だと分かり、私は助かりました。

自分には知らないことがたくさんあり、たくさん知っていくことがあるのは楽しいことだと思い、純粋に学んでいけたら良いと思います。

posted by 梓希 at 10:17 | Comment(0) | 生活と回復

2020年01月18日

洋服選び

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いよいよ冬本番ですね。
一年で最も寒くなるときが来るそうです。

暖房器具や防寒服があるので、温かく過ごせていることに感謝しています。
施設にいると、時々、すきま風が冷たく感じることもあります。
身体を大切にしていきたいと思います。

食卓の話題で出ていたことなのですが、
服の選び方について会長から学びました。
ポイントは3つありました。

1.自分に似合う色
2.長い間、着ていられるデザイン
3.自分に合うサイズ

人から見た印象が変わったり、自分の気持ちが明るくなったり、
暗くなったりと心の変化に気が付きました。

新しい服を買ったり、おさがりの服をもらっていましたが、
服の選び方が間違っていたかもしれないと思いました。
似合わない服を着て過ごしてきて、勉強しなおしたいと思いました。

会長から参考となるウェブページを教えて頂きました。
自分に似合う色を診断してくれるものでした。
スタッフの方と一緒に似合う色を導き出せました。

これからは、似合う服を着て、
他人にも自分にも不愉快に与えないように配慮していきたいと思います。

タグ:洋服 衣食住
posted by 木春菊 at 23:05 | Comment(0) | 生活と回復

2020年01月16日

インフルエンザが流行りだしました

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私が通っている学校でインフルエンザが流行りだしました。
A型はB型に比べて体がきついと聞きます。特に今年はA型が流行っているということで注意が必要です。

学校に行くとき「マスクをしていったほうがいいよ」「お茶を飲んだらいいって言うよ」「水分を適度にとって喉を乾燥させないようにしていた方がいいよ」と皆さんが体のことを気遣い声を掛けてくださいます。

私はマスクをし、お茶を持っていき、水分をとる。家に帰ったら上着をすぐ脱いで、手洗いうがいをしようと思います。
この小さな対策も自分を大切にし、周りの人のことも大切にすることなんだと思えるようになりました。

自分がかからないように、また、家に菌を持って帰らないよう注意しようと思います。そして冬を楽しく越せたら良いなと思います。

posted by 梓希 at 16:55 | Comment(0) | 生活と回復

2020年01月15日

家庭菜園13(大根)

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月曜日は成人の日でしたね。
吉賀町は、今月2日に成人式があったとのこと。
成人を迎えられた皆さま、おめでとうございました。

さて、農業のお話です。
ぼちぼち畑の準備をしていこうと思い、
庭を鍬で耕しました。

汗で身体が冷えることもあるので、
着替えて、風邪ひかないように気をつけています。
寒い日は、農業で、身体を動かして、温まるのもありだと思いました。

畑の作物の様子は、みるみる育っていて、寒さに負けていないです。
季節にあった作物を植えることが大切だと学びました。
大根がますます伸びて、大きく育ちました。
収穫シーズンを迎えています。

今日の夜ご飯は、「おでん」なのですが、
新鮮なうちに採りたての野菜を頂ける田舎暮らしも
なかなか楽しいです。
このような暮らしを続けていけたら幸いです。
タグ:収穫 大根
posted by 木春菊 at 08:59 | Comment(0) | 農業と回復

2020年01月14日

社会的な立ち位置を知る(3)

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私は、自分の価値観ではなく、親の価値観で生きていました。
私は中学の時不登校でしたが、その当時、社会が嫌いだ、憎いものだと思っていました。
ですが、その当時、社会を嫌いだと言い、憎んでいたのは親でした。

自分の社会的立ち位置を知った事で、これまで生きてきて獲得した社会に対する認識、
人に対する壁や、プライドが、消えてなくなりました。
これまで自分だと思っていた、親から移された価値観や認識が、
社会から見て、明らかにズレたものだとはっきり分かったからです。

例えばそれは、社会が悪いと言うことだったり、家事をしないことだったり、
見せかけた暮らしをすることだったり、子どもと向き合わないことだったり、
子どもの悪いところを叱らないことだったり、、、
それらのことが出来てしまう、一般社会とはズレた価値観や認識に居る事です。

社会の役に立つ人々が当たり前としている価値観があることを実感したことで、
親から移された価値観で生きている事を知ることができ、葬ることができました。

社会の役に立つ優秀な人が当たり前としている価値観を身につけ、
美しく丁寧に暮らして、自分に厳しくし、社会の役に立つ立派な人になります。

何よりも、優秀な人が作った社会は素晴らしいです。

posted by 美琴 at 15:02 | Comment(0) | 気持ちと解決