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ミニ交流会11月14日土曜日11時から。いつものほっこりさんで。 [2020年10月25日(Sun)]
皆様に又々お願いです。ミニ交流会11月14日土曜日11時から。いつものほっこりさんで。 テーマは[免疫力を高める食材と料理]。 講師は料理研究家の坂口先生です

それと皆様にご協力お願いです。 毎年の署名活動、コロナの為 街頭での署名協力依頼活動はなく、各個人での署名、宜しくお願い致します。 用紙お配りしますので、それぞれのところで宜しくお声かけお願い致します。

まぁ昨日今日と秋晴れ、清々しい天気です、でもマスク風邪ひき。 例年とは違い、外出もソーシャルディスタンス。 手洗い・うがい。 

なんか私は出るのも億劫。 いかなくてはダメなところは必ずとは思うけど〜〜。 面倒になればあかん、気合いい入れてと、、、、、あぁ又 病気でてきたかな️ 閉じ籠り病。 

先日 新聞にコスモス満開と・・・。GOTO橋本コスモスへ。 行かなくては(笑)
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Posted by wakayamaosl at 23:29
きんもくせいが咲いてるのにも気付かなかったんですが・・・ [2020年10月17日(Sat)]
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雨降るなか、今日リハビリの日で、行ってきました。 年上の人たちですが、世間話しに花が咲き、笑い。 悪口はなく気持ちの良いひとときを過ごせます。足 足跡の運動や鍼灸もしてもらえ、たっぷり2時間。 その後 お茶・コーヒー頂き帰ります。 やはり身体動かすことが大切ですね、わかってるけどなかなかしない〜〜。 テレビ観て座ってる間でもできるのに〜〜。 送迎あり、私がひとり貸し切りで恐縮。 迎えを待つあいだ自宅の金木犀いっぱい咲いてるの気がつき、いい香り。 普段別に気にもせず。 自分が車に乗る時は、時間にせいて、ゆとりないのかしら?
Posted by wakayamaosl at 18:55
土曜日から月曜日 [2020年10月13日(Tue)]
台風の影響皆様なかったですか? 土曜日昼からリハビリ行く時は、雨もやみ、風もなく行けました。紀の川は少し濁っていましたけど。
日曜日は孫の友人が、吹奏楽の演奏会あるということで、聴きに行き、しばし音楽に癒され気持ち良く過ごせました。今、鬼滅の刃 って漫画であるのですね? 私は知らないけど、流行しているみたいで、演奏あり、大正時代モチーフの物語とか ナレーションでいってました。その後 買い物に行くと、ねずさまとかのクッション売ってました。ファンの人はテーシャツまで着ているとのこと。 昔はほのぼのした話が多かった気もするけど。それだけ歳をとったのかな? まぁまぁパプリカとかドレミの歌とか、秋晴れというか夏の暑さの中楽しませてもらった日曜日でした。
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月曜日朝から腰が痛くて、何をするにもおっくう。そんな中 会員さんから、今年度の会費郵便振り込みあり、講演会来てくれなくても、友の会忘れずに今年度頂けたことに感謝です😀 いつかコロナが収束し落ち着いたら、元気な顔でお会いしたいと願います。
Posted by wakayamaosl at 09:29
GOTO根来緑化センター  花より食べることに盛り上がった [2020年10月05日(Mon)]
3日の講演会も終わり、今日は和歌山県との話し合い。 難病患者からの要望に回答してもらう日でした。 私も一応難病連の理事なんで参加しました。 コロナに対することが今回 主なことでした。 例年2時間あるところ、1時間に短縮されての開催です。

昨日は講演会終わった息抜きに、友人と、根来緑化センターに行きました。 私たちのように考えた方がいるのか、駐車場は満車。 外がいいと思ったけど人が多くて・・・。 でもお弁当食べて、甘酒味のソフトクリームがあり、珍しいから飛び付き食べました。 友人とマスク風邪ひきしながら、花より食べることに盛り上がった1日でした。
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Posted by wakayamaosl at 20:59
講演会 ご参加 お疲れさまでした ありがとうございました [2020年10月03日(Sat)]
本日は皆様ご参加下さりありがとうございました。古川先生のお話しはなるほどと〜〜 塩分控えストレスためないことが、糖尿、高血圧には大事と〜〜。 

朝起きてトイレ済ました後と 夜寝る前の血圧が本当の血圧とのこと。
血圧計は手首のより、腕の方がいいみたいです。手首は高いめに数字が出るそうです。

皆さん今日はゆっくりお休みください。私もやれやれ八分音符 嬉しいやれやれです。

第二部の交流会も古川先生にも残ってもらえ、骨化症の悩みもそれぞれに聞いてもらい、和気あいあいにおしゃべりしました。

来月はいつもの「ほっこりさん」で11月14日 土曜日 計画しています。


Posted by wakayamaosl at 23:25
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