こんにちは

なんともいえない暑さが続いてて、なんともいえない気分になりますよねぇ・・

暑くて暑くてムシムシしてて、午前中はなんとか乗り切ったのですが、天井が焼けたところでの午後の仕事はつらいからエアコンを入れたら、なんだかドッと疲れが押し寄せてきました

そこでバックの中にあった精油
ティートリーとシナモンリーフが
くんくんと香りをかいだら、今の私にはシナモンリーフが心地良い

ティッシュに2滴落としてデスクの上に・・・さっきまでの身体の重さがなくなったような気がします

こんな心と身体のバランスに役に立つ癒しを、皆さんに知っていただきたいと桜メンバー思っています。

先日、桜の講師中心に『メンタルヘルスケアの勉強会』をしました



企業での講習会も始まるということで、桜の講師やメンバーがメンタルヘルスケアについて共通の知識を持てるようにする目的です。



こうやって膝を付きあわせて勉強や話しをすると、お互いのいろんな考えが見えて再確認でき、同じ方向を向いて進んでいける気がします。



安松