きょうは月1のセルフケア講座の日でした(=^ェ^=)

テーマは、「腕・ハンド」でしたが、参加者の方が「頭痛がする…」ということで、軽く頭、肩のセルフケアも復習をかねてしました♪

部屋で横になってTVをみながらできるやり方などすぐに家でできるセルフケア方法もo(^▽^)o
また、最後は精油の身近な使い方なども楽しく交えながら講座はすすみました♪

かたぐるしくない講座ですのでぜひ、みなさんもすぐに使えるセルフケア方法を覚えませんか？
次回は、7月10日（木）10時半〜で、テーマは「足裏」です(=^ェ^=)
講座料は4000円（桜会員は3500円）

少人数制ですのでお気軽に参加くださいね(*^^*)

お問い合わせ
桜TEL＊097-529-5009