いよいよカレンダー上では、明日からGW後半突入になりますね(=^ェ^=)

桜へ施術にこられた方々も「後半に旅行に行きます♪」
と言われる方が多かったです(*^^*)
行かれる方は、楽しんで来てくださいね♪♪

…ということで、『アロマでリラックス♪』GW編は、旅行などでありがちな乗り物酔いにオススメのアロマ（精油）をご紹介しますV(^_^)V

何を隠そう私も乗り物酔いするタイプです…笑
乗り物に酔いやすい方は、酔うのではないかと思う緊張感からいっそう酔いやすい状態になりがちです(>_<)

リラックスして、酔わないという自信をもつために役立つのが消化器系に働きかける精油です。

そこでオススメのアロマ（精油）は…『ペパーミント』です(^O^)／
乗り物の中で気分が悪くなって来たら、爽快感のあるペパーミントの香りを嗅ぎましょう♪

ハンカチにペパーミントの精油を1滴落とし、立ちのぼる香りに鼻を近づけてゆっくりと深呼吸します。（ハンカチのかわりにティシュペーパーでもOK）
ペパーミントが消化機能のバランスを整えて、胃腸のむかつきを抑えてくるます☆彡

ちなみに…ドライブなどで眠くなった時にもペパーミントはオススメです(^O^)／！

GWも関係なくお仕事の方にも、スッキリと頭を目覚めさせるペパーミントそしてレモン（それぞれ2滴ずつ）をアロマライトなどに入れて芳香浴でリフレッシュを！