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NPO法人 桜のdaily report
健康的な地域づくり
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アロマを使ってリラックスしましょう♪[2014年04月11日(Fri)]
昨日、今日と学校は入学式もあり本格的に世間は新しい生活がはじまってるのではないでしょうかダッシュ(走り出すさま)
でも、慣れない生活でなんだか落ち着かない…という方も少なくはないのではないでしょうかふらふら
そんな時は、アロマを使ってリラックスしましょうるんるん
香りの刺激が脳へ伝わるまでの時間はなんと、0.2秒以下exclamation
痛みが伝わるまでの時間は0.9秒あるいはそれ以上です。どれだけ速いかお分かりになるでしょう。
あっという間に香りは心身をシフトします手(チョキ)
アロマライトなどに安眠しやすいラベンダーやオレンジ・スィート、またはオススメブレンドレシピをみて自分のリラックスできる香りを楽しんでくださいねるんるん
image.jpeg
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