きょうから、毎月第2木曜日の10時半〜12時に桜のNEW講座、『セルフケア講座』が始まりました

あいにくの雨…のせいか？参加者の体調不良での当日キャンセルが続いてしまいましたが… そうならないため（体調不良）の予防として、セルフケアが有効です

まずは、自分のケアから…

そういうことで、きょう参加の方々は、ワンツーマンで吉岡理事長からセルフケアの仕方を学んでいました

きょうのテーマは「ヘッド」でしたので、やり方を一通りしたあと、吉岡理事長からヘッドのマッサージを実際に受けてみるという体験も

そのあと、リラックスする方法、スッキリする方法、老廃物の流しかた…などなどたくさんヘッドマッサージ満載の内容でした

終わったあと、参加者の方々の顔をみたら来た時よりもかなり目も表情もスッキリした顔になっていました

やっぱり、ヘッドすご〜い

セルフケアを習いつつ、自分も癒して帰れます笑

そして、セルフケア、相手にしてあげるやり方も習えるので家族や友達などに重宝されだします笑笑

次回は吉岡理事長が息子さんの入学式で10日ができないので申し訳ないのですが、来月のみ第3木曜日で4月17日10時半〜になります

テーマは「ハンドトリートメント」となっております。

これを逃すと次のハンドは来年になってしまいますのでぜひ、前もって予定を合わせてご予約ください

私も講座みてて吉岡理事長豆知識がたくさんあり楽しかったです〜

桜TEL097-529-5009

桜HPwww.nposakura.jp/