2026年6月13日（土）

　はい、どうも。ウシです。

　この6月で44歳になりましてね。より一層体の衰えを感じているところでございましてね。

　あれですね、日々電車、自転車で身体を使っているつもりではありますが、慣れがあるのか、運動しているという実感がなくなることが多いのと。何よりも回復力といいますか、持続力といいますか、

　特に、何かのきっかけで運動できなかったりしますとねぇ。その次の日あたりはだるく感じることが多くなったなぁと思うもんでね。筋肉くんの弱体化が早くなってないかと感じたりするもんですよ。

　えぇ、特にウシさんにとって、ここ近年の課題は、バルーンの材料や着ぐるみも含めた「ウシさんの全て」を詰め込んだバックがね。



　年々、重いなぁと思うようになっておりまして。徒歩、自転車でも行動できるようにとコンパクトにした、ウシさんセット（約10キロあります）を背負えないとなりますと。

　いよいよバルーン活動自体考えないと・・・となってしまいますからねぇ。

　どうしたもんかと思っておりました。

　実のところ、前々から「亀仙人作戦」（ウエイトの入った甲羅を背負う）をしてみよう
かなぁと思ってはおりまして。焼酎（2.7リットル）の空ペットボトルを捨てないで、中に水を入れてコツコツ重りを作っていたんですけども。

　最近、割って呑むということをするようになったらねぇ。なかなかお酒がなくならないので。一向に実行に移せずにいたんですけどね。

「あっ、これ入れればいいんじゃね？」



　と、昨年秋ごろに買って庭先にまこうと思って買っておいた砂利が目につきましてね。お手製のウエイトを作ってみました。

　なぜか捨てずに持っていた、チャックが完全にバカになってしまったリュックに、面倒だったので、袋ごと（一応ゴミ袋とガムテで包装を強化した）入れてね。

　口が開きっぱなしになっているので、強引に糸で縫い付けましてね。



　念願？の重りリュックをつくれました。

　んなことで、今週に入ってから概ね30分を目安に自宅周辺の散歩から初めておりまして。うん、20キロって半歩なく重いんですねぇ。

　重いんですけども、20キロ背負ってからウシさんバックを背負うとねぇ。かなり楽な感じになりまして。なかなか良さげじゃね？と手ごたえは覚えています。



　えぇ、30分散歩しただけで、肩がイカレそうになるし、間違いなくアホなことをしている実感はあるのでね。身体を壊さない範囲で慣れていこうと思いますけども。

　いまさらですが、

「これを年中つけて生活している亀仙人すげぇ」

　と、実感しているウシでございました。うん、亀仙人作戦で、この夏を元気に乗り切りたいと思いますです♪