タウンカフェ便り5月号発行しました。
ハンドメイド教室や音楽通りなど、カフェの5月の予定を
掲載しています。
ハンドメイドマルシェ、駅前フリーマーケットなど、
新緑を愛でながら港南台をめぐってみては。

TOPICS（小箱スクエア詳細）

3月のまちサロンのテーマは
　食べ物と食べ方で根本から元気を作る

ゲストにフードケアセラピストの森千穂さんをお招きしてお話を伺いました。



なぜ森さんが食べ物に関心を持つようになったのか…からお話は始まりました。
森さんは生まれたときからお体の不調が続いていたそうです。
アトピー・喘息・アレルギー性鼻炎・慢性気管支炎・貧血・月経困難症などなど。
薬は効かず、のたうち回るような痛みがあったり、外出先で失神するようなこと
もあり、日常生活を営むことも困難な状態だったそうです。
西洋医学で治らないなら自分で治すしかない…と漢方・鍼灸・整体などなど、
いいと言われる自然療法・代替療法・伝統療法・民間療法をいろいろ試したのに
結果が出ない。

そこで気づいたのが以下の2点
・原因を見てなかった　
　対症療法ではなく原因を把握して根本的に改善することが必要
・体が食べたものでできていることを忘れていた
　体が必要としている食べ物を選んでいこう