7月5日（土）、曇りのち晴れ（最高気温36℃予報）。森林セラピー体験イベント『森の巨人たち百選三本杉ツアー』を開催しました。参加者は合計31名（スタッフ含む）。

コースは、森林セラピー基地の最深部に位置する滑山国有林内の「巨樹の森エリア」。森の案内人のガイドで、林野庁の「森の巨人たち百選」に選定されている「三本杉」を訪ねます（往復約6�q）。


準備を整えていよいよツアー開始。歩き始める前に、目を閉じてせせらぎに集中、感覚を高めて出発です。


ヒノキ林でフィトンチッドのお話＋最初の深呼吸。息を吐くとき、心のもやもやを一緒に吐き出すイメージで。涼しいそよ風スポットでは、口々に、「気持ちいいね」、「この空気を持って帰りたいね」。


川原に下りてみると、更に空気ひんやり。ひとときの涼を楽しみました。


日向ゾーンは草いきれ、「お日様の匂いだねー」と言いながら足早に通過。


一角に花畑を発見！（オカトラノオ）、尻尾のような花序が何とも涼し気です。


木陰に入ると度々足を止めてたっぷり深呼吸。道中、ササの新芽を味わったり、アートなクモの巣を鑑賞したり、クロモジの香りを確かめたり、渓流を眺めて座観をしたり、道沿いの自然を楽しみながら進みます。途中でふるまった冷たいクロモジ茶で「かんぱーい！」。


後半は気持ちがほぐれて和気あいあい、お喋りウォーキング。


１２時過ぎに「森の巨人たち百選三本杉」到着。直に木肌に触れたり、抱きついたり、見上げたり、話しかけたり、思い思いにその存在感を確かめました。

三本杉の推定樹齢は300年以上。毛利の時代から守り継がれる巨樹で、その名のとおり、三本の杉が寄り添い合っています。その姿を、毛利元就の「三本の矢」の教えになぞらえ、大切に保護されています。


お昼休憩は約1時間。その後、紙芝居「重源上人と徳地の森」の上演があり、東大寺再建の歴史から「杣入りの地徳地」の魅力をお届けしました。


三本杉に手を振って復路出発、途中で座観や休憩をはさみ、安全第一で戻りました。


ツアー後、皆様に感想をお聞きすると・・・

「元気とパワーを取り込めた」
「暑いけどスッキリ！」
「ストレス解消！森が効きました」
「三本杉の神秘に触れた」
「水の音の心地良さに驚いた」
「三本杉に導かれた」
「子どもの頃に戻ったようだった」
「天然のクーラーと森林セラピーに癒された」

などなど、沢山の嬉しいコメントをいただきました

＜Special Thanks！＞
この日は、YAB山口朝日放送のWEBマガジン「山口さん」の取材もありました。
↓記事はこちら↓ぜひご覧ください
https://yamaguchi-san.com/post-35273/