5月の活動 対面での交流[2022年05月06日(Fri)]
皆さん、おはようございます。
連休はいかがお過ごしでしょうか?さわやかな風を感じると気持ちよいですね。
呼吸することに集中し、背筋を伸ばして、ゆっくりと深呼吸をすると、なんとな〜く心が穏やかになりますよ。
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5月は対面の交流会を実施いたします。
【マリネサロンの活動予定】
日程 5月15日(日)13:30〜16:00頃
会場 練馬高野台駅前地域集会所 会議室
(西武池袋線 練馬高野台駅より徒歩1分)
定員 19名 (事前申込制)
※参加希望の方は5月12日(木)18時までに、事務局へご連絡ください。
参加費 一人 300円
ペア 500円(夫婦、親子、パートナー)
天候が良ければウォーキングをしますので、歩きやすい靴でお越しください。
また、参加される方は、以下の点にご留意いただきますようお願い申し上げます。
・マスク着用
・手洗い、うがいの励行
・37.5度以上の熱のある方は参加を控えてください
・ペットボトルや水筒などで飲み物の持参お願いします
・適宜、換気をいたします
なお、会場内では、間隔を開けた座席配置、人が触れる場所についてはアルコール消毒をいたします。スタッフも健康管理を徹底しております。
【電話やメールでの個別相談】
随時、受け付けております
ちょっとしたことでも、夜間でもOKです。お気軽にご連絡ください。
夜間や休日などは、メールでご都合をお伝えいただけるとスムーズです。
どうぞよろしくお願いいたします。
引き続き、ご自愛いただき、体調を崩されないようお気をつけてお過ごしください
MARINE事務局
090₋8812₋5298
nerima_marine@yahoo.co.jp
連休はいかがお過ごしでしょうか?さわやかな風を感じると気持ちよいですね。
呼吸することに集中し、背筋を伸ばして、ゆっくりと深呼吸をすると、なんとな〜く心が穏やかになりますよ。
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5月は対面の交流会を実施いたします。
【マリネサロンの活動予定】
日程 5月15日(日)13:30〜16:00頃
会場 練馬高野台駅前地域集会所 会議室
(西武池袋線 練馬高野台駅より徒歩1分)
定員 19名 (事前申込制)
※参加希望の方は5月12日(木)18時までに、事務局へご連絡ください。
参加費 一人 300円
ペア 500円(夫婦、親子、パートナー)
天候が良ければウォーキングをしますので、歩きやすい靴でお越しください。
また、参加される方は、以下の点にご留意いただきますようお願い申し上げます。
・マスク着用
・手洗い、うがいの励行
・37.5度以上の熱のある方は参加を控えてください
・ペットボトルや水筒などで飲み物の持参お願いします
・適宜、換気をいたします
なお、会場内では、間隔を開けた座席配置、人が触れる場所についてはアルコール消毒をいたします。スタッフも健康管理を徹底しております。
【電話やメールでの個別相談】
随時、受け付けております

ちょっとしたことでも、夜間でもOKです。お気軽にご連絡ください。
夜間や休日などは、メールでご都合をお伝えいただけるとスムーズです。
どうぞよろしくお願いいたします。
引き続き、ご自愛いただき、体調を崩されないようお気をつけてお過ごしください

MARINE事務局


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