• もっと見る
«7月12日(火)巽親子サークル(ちゅうりっぷ)を開催しました。 | Main | 7月26日(火)巽ふれあい喫茶すみれを開催しました。»
line.jpg
Information

巽まちづくり協議会さんの画像
巽まちづくり協議会
プロフィール
ブログ
<< 2024年02月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29    
alltatsumiポスター all_tatsumi_4i.jpg
all_tatsumi_yuusyou-45b8d.jpg

最新記事
カテゴリアーカイブ
https://blog.canpan.info/tatumi/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/tatumi/index2_0.xml
7月13日(水)巽いきいき教室(閉じこもり・介護予防)を開催しました。 [2016年07月19日(Tue)]
今回は、健康体操です。静かでスローなムード音楽から、
テンポの良い曲など、いろいろと組み合わせたストレッチ
を、講師の方から指導して頂きました。


IMG_2806.JPG
<炭坑節で>
   ノリノリです。

IMG_2814.JPG
<二人組みの体操も>
    息もぴったりで、
IMG_2793.JPG
<ひざもよ〜く曲がって、>
   倒けないで、転ばないかも?

体のあちこちの筋がグーンと伸びたみたい、体が軽く感じ
られたの声が聞こえました。

次回は、8月10日(水)予定です。