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10月  掲示板

 7日(金)ふれあい食事サービス
11日(火)親子サークル(ちゅうりっぷ)
12日(水)いきいき教室
19日(水)サロンすずらん
20日(木)ものづくり工作
25日(火)ふれあい喫茶すみれ

5日、12日、19日、26日の水曜は
百歳体操の予定日です。







令和4年度 総会 [2022年09月27日(Tue)]
令和4年度総会資料をアップしました。
下記をクリックしてご覧ください。
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令和4年度 総会資料.pdf


9月13日(火)巽親子サークル(ちゅうりっぷ)を開催しました。 [2022年09月25日(Sun)]
コロナ自粛で、2か月ぶりの開催になり
ます。
「暑いですね」の挨拶が交わされるほど
強い日差しが照りつけるなか5組の親子が
参加しました。
久しぶりに子供たちの元気な声が聞こえて
きて周りの大人の人達も嬉しくなりました。
歌体操で体をほぐしスキンシップをした後は
ペットボトルボーリングで遊んで、
玉を転がす子、投げ飛ばす子、几帳面に
ピンを並べてくれる子など個性がいっぱい
です。
子供支援室からは絵本の読み聞かせをして
いただき、子供たちの興味深いキラキラした
眼が印象的でした。

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<ペットボトルボーリングで、>
 たおれたピンの数に大満足して、

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<ペットボトルボーリングで、>
 力いっぱい投げて、「お願い、当たって〜!」
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<丸い輪で遊びました。>
 いつも子供たちは遊びの天才やね、
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<絵本の読み聞かせで、>
大好きなアイスが出てきて、
 思わず身を乗り出してしまいました。わーい(嬉しい顔)
9月21日(水)巽サロンすずらん(独居・障害のある高齢者対象)を開催。 [2022年09月25日(Sun)]
元、ボクサーだった方の漫談で笑いながらの
体操から始まり、今回はトランプカードの
神経衰弱と記憶ゲームで、物忘れ度を計って
みました。
神経衰弱ゲームでは驚くほどのカード取りが
おられたり、なかなか取れずにがっかりする
グループもあったりでそれぞれに楽しい時間に
なりました。
記憶ゲームでは18品の品を3分間で覚え、
フタをした後に発表したのですが、以外によく
覚えていて皆の柔らかな頭脳に感服いたしました。

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<準備体操で、>
  ストレートパンチ・アッパーカット・フックと
  皆もボクサーになった気分で、

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<記憶ゲームで、>
「真剣です。18品は多いかもね、」

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<神経衰弱ゲームで、>
「あ〜ぁ、私が覚えたカードを狙われたかもバッド(下向き矢印)、」

脳トレで疲れた後は唱歌を歌ったり、お月見団子を
頂いたり、久しぶりのおしゃべりに華が咲きました。



7月13日(水)巽いきいき教室(介護予防)を開催しました。 [2022年07月24日(Sun)]
近頃、物忘れが多くてと周りからも耳にします。
保健師さんの”度忘れと認知症の違い”の
出前講座を受けました。
認知症は五人に一人が掛かると聞きました。
不安になりますが、早期の対応と病気を
正しく理解することで、緩やかな進行と予防に
繋がることを知りました。
脳活性の早口言葉・間違い探し・音読
・歩きながらの計算なども出来そうです。

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<授業風景>
タンパク質を摂り筋力をつけて、外出を
楽しみたいね、バランスの良い食事も
大切だよ、
7月12日(火)巽親子サークル(ちゅうりっぷ)を開催しました。 [2022年07月24日(Sun)]
梅雨明け宣言が出されてから、なぜか降ったり
止んだりの雨降りが続きます。
今回は2組の親子参加になりました。
お母さんはヨガで疲れやストレスを解消し、
体のメンテナンスを整えました。
子供たちは一緒にヨガを真似たり、自由に
遊んだりの時間になりました。

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<生後間もない赤ちゃんも参加して、>

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<ヨガ教室>
足の指をつまんだり、足裏をボール転がしすると、
気持ち良く血流が良くなったよう・・・な、

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<ヨガ教室>
右に転がったり、左に転がったり、
子供は遊びと勘違い、ママのお腹で大喜びです。
7月17日(日)歩こう会・夏の遠足で廃線跡ハイキングを行いました。 [2022年07月20日(Wed)]
西宮名塩から武田尾までの自然満喫の
ハイキングになりました。
渓谷を沿う濃い緑、川瀬の音、赤い鉄橋、
枕木のある暗いトンネル内は灯りが必要で
ワクワクした冒険気分にもなり、
都会の喧騒をしばし忘れさせてくれました。
渓谷美を堪能した後は親水公園でお弁当を広げ
身も心も大満足になった時間でした。

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<武庫川渓谷沿いを、>
 水の音に癒されて歩きます。
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<北山第一トンネル前で>
 記念撮影を、
 暑い時期で少人数になりました。

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<北山第一トンネル内で、>
  水も滴り落ちて、暗いトンネル内は
  火照った体を涼しくさせて、

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<トンネルを出ると、迫力のある赤い鉄橋が現れ、>
 真下の急流を聞きながら鉄橋を渡りました。
   
武田尾駅解散後、近くの温泉の足湯に浸かり
疲れも飛んだ一日でした。
6月28日(火)巽ふれあい喫茶すみれを開催しました。 [2022年06月30日(Thu)]
今朝、梅雨明け宣言が明日にでも出る
かも?みたいなニュースが流れており
ました。
ここしばらく暑い日が続いており今年の
梅雨明けは早すぎますね、
きょうの一番熱い時間帯に皆さん来てくれる
だろうか?「ドキドキ」です。
でも、私たちの心配をよそに
皆さんのいつもの笑顔に出会えました。

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<和やかな雰囲気の喫茶すみれ会場です。>

次の7月は喫茶すみれの感謝デーです。
たくさんの方の参加をお待ちしております。
6月15日(水)巽サロンすずらん(独居・障害のある高齢者対象)を開催。 [2022年06月30日(Thu)]
今回は、体操の後に時間がかかるという事で
企画のぬり絵とビンゴゲームを続けて行い
ました。ぬり絵は絵手紙にもなります。
(どなたに差し上げるのだろう?)
その後、用紙の25桝目に果物・野菜の名前を
書き入れるビンゴゲームに移りました。
なかなかの脳トレです。
最後に読み上げられた名前がビンゴになった
方は”大喜び”、リーチから動かない人も居て
楽しい時間を過ごしました。

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<リフレッシュ体操で脳も体も目覚めて、>

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<ぬり絵の時間、>
自分好みの色で出来上がりました〜!

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<ビンゴゲームで、>
一生懸命、ただ今考え中です。

BGMだけが大きく聞こえる静かな時間でした。

6月14日(火)巽親子サークル(ちゅうりっぷ)を開催しました。 [2022年06月22日(Wed)]
すでに梅雨に入っておりますが今日は
曇り空で幸いにも雨にならない様子です。

始まりの準備体操をした後は、
ペットボトルボーリングをして仲良く
楽しみました。
その後の時間は、ダンボールの空き箱を
機関車に見立て電車ごっこをして遊び
ました。
特に男の子はのりものが大好きな様子でした。

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<始まる前の楽しいお遊びタイムで、>
   おもちゃに夢中になって・・・、

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< ペットボトルボーリングで、>
  えっ!全部倒したの?「すごい!」

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<電車ごっこで、>
 どこ行きの電車なのかな?

すこぶる元気な子供たちでした。
6月7日(火)巽老人クラブでペタンク練習を始めました。 [2022年06月22日(Wed)]
しばらくコロナ禍でお休み中だったペタンクを
始める事になりました。
今日の集まりは人数もまばらでしたが、
清々しい朝の空気の中で気分も上々です。
地面のでこぼこが幸いして(?)玉が意外な
方向に転がって点数が逆転し、皆大喜びです。
伊賀ヶ西公園で雨が降らなければ毎週火曜日の
9時半から行っています。
ルールも簡単でむかし懐かしいビー玉遊びに
似ているかも、

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<朝のひと時を楽しんで、>
 1球精魂で投げてるけど・・・(?)

ただ今、一緒に楽しんでくれるペタンク仲間を
      募集中です。
  
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