今日も名古屋へ行きました。
右は、楽しい昼食です。
1,000円のお弁当...　パッと開けたら
なんということでしょ〜〜〜〜ぅ　
バラエティ豊かな ９ ピース！
名古屋城ゆかりの有名店だそうょ

午前中は、特別講演でした。
教科書を編纂した人です。
最先端の話題です。
んーーー わかりにくぃ？
午後はシンポジウムでした。
日進月歩の福祉教育です。
波乱の教職復活の実感でした.....

久しぶりに、卒業生がやってきました。
「あれ？　先生、ちょっとふくよかになった？」
がーーーん！　人生最大級、１０ｋｇオーバーですぅ...

闘病中には毎日吐き気で食欲なく、激ヤセしたので
ひょっとしたら、この状況は、リバウンドしているんですね。
何を食べても美味しいのは幸せなことですけどねぇ
空腹感も、満腹感も、わからなくなっています。

栄養バランスは考えてるけど、運動不足だからかな？
そして、年齢のせいか、代謝が変わったようにも思います。
今まで簡単にコントロールできたのに...　不思議ねぇ
医者にも注意されてることやし、ダイエットする？
でも、この夏はやることもいっぱい！　ま、楽しく過ごしましょ.....

　　今日は、これしか話題はないの。

　　記録更新の猛暑...
　　三重は全国第３位ですって！

　　６月なんですょ！

　　みえる？
　　この温度計は、何℃ですか？

　　３７℃ですよ！　　わんこ　ホントに大丈夫かなぁ...

　　冷蔵庫に、しぼったタオルを袋に入れて冷やしておきました。
　　とろけそうな頭と、首を冷やして、ほっと一息です。
　　今日は風もなかったですね。　　これから、どーしましょ.....

暑っ！　　　この状況...　　熱中症になっちゃうょ
まだ６月やん...　「暑い」という言葉に罰金をかけたいくらい。
シャワー！　シャワー！　シャワシャワーーー！
そう呟きながら部屋に戻ると、もわぁ〜　じゃない。
カーーーッ とくる暑さ...　　温度計は、何とっ！　　　３５℃　→
ここに、わんこがいるんです。　　べろを出して...
扇風機をつけてあるけど、全然ダメ！　かわいそうに ヘロヘロ...
わんこの体温は３９℃らしいけど、いいんかなぁ.....

レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルは、人によって違うといいますね。
目覚めが悪くて一日中だるかった...　なんてことはないですか？

私...　　すごくだるかったんです。　　　一日中...
睡眠時間はたっぷりとったのに...　ひょっとして、寝過ぎ？

左の「聖杯の４」は、心がマヒしてカラダが動かない状態です。
心の中ではあれもこれもと頑張っていても、カラダが動かなきゃ焦るね...
「意欲」ってのは、このバランスが大切なのょ　 生活リズムを整えましょ.....

お元気ですか？

気温２４℃
湿度７５％
紫陽花が綺麗ね...　
今朝は、
お風呂の大掃除。
C.C.試験まで
あと一週間.....

土用の丑の日には鰻を食べます。
それは、夏バテ防止です。
先人の知恵はすごいですねぇ

でも、ウナギは高級食材で入手困難。
そこで... コレで だまされてみて！

私が昔、娘に書き贈ったノートに
こんなレシピを加えた記憶があります。
それは... 「なんちゃってウナ丼」
お味も見た目も許せるハズ...
材料は ちくわ と ウナギのたれ だけです。

どーですか...　　約８０円ですよ.....

　また、今年も、元気にたくさんの花が咲きました。
　本当に、コップを洗えそうなブラシでしょ
　大きさもちょうどいい感じですよ。

　むこうの モヤモヤッ としたのが、けむりの木です。
　綿菓子のように、風に飛んでいきそうな花です。

　オーストラリア原産のちょっと変わった木です。
　闘病中に植えた...　　想い出が蘇ります...

　　昨日、出逢った　カタツムリさんです。
　　捨ててあったビニール傘にくっついていました。
　　そーっと　葉っぱにのせて、動き出すまで待ってました。
　　生きててよかった...　　かわいいなぁ〜

　　葉っぱが朝露で濡れていました。
　　ここに雨が降っている風景は...　　梅雨ですねぇ
　　あまりに素敵な出会い...。

　　ところで...
　　今、冷蔵庫が壊れているんです。
　　ぜんぜん冷えなくて、チョコもチーズもぐにゃぐにゃ...
　　この季節は、逆に
　　欲しい分だけ少しづつ買い物をする方がいいかな。
　　なーんて、言ってる場合じゃないですけど.....

　先月末、ポストにお知らせが入っていました。
　家の前の遊歩道だから参加しなくちゃ...
　そう思って、朝早くから歩きました。
　でも...　近所の人は一人もいませんでした。
　なんで？　　ま、いっか

　でも、
　いいものみっけ！　Wで...

　四つ葉のクローバー
　きっと、他の人も喜ぶから　
　一個だけとって
　押し花にしました。
　早朝の汗も、いい感じ...