事務局 (681)
朝の体操 [2024年09月04日（Wed）]
 信愛寮では毎朝9：50から健康維持を目的に、ご利用者のみなさまが練功をおこなっています。読者のみなさま、練功ってご存知でしたか？ この体操は、全身を螺旋の動きでつなぎバネとして扱えるようになる技法の健康体操です。毎日の練習により生活の質が向上し活力に満ちた日常を送ることができます。 信愛寮にお立ち寄りの際は、一緒に体操をしてみませんか。 （事務局 ぽぽ） |
 |
|
|
|
|
朝の体操 [2024年09月04日（Wed）]
| 次へ
|
|