３学期最後となる今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・マーボーどうふ

・はっきんとんぎょうざorスタミナチキン

・はるさめサラダ

・すだちゼリー

でした！

〈小学生〉

〈中学生〉

　みなさんこんにちは

　今日で３学期（令和６年度）の給食が終わりましたね

　デザートは、卒業生のみなさんの”巣立ち”をお祝いして「すだちゼリー」にしました

徳島県のすだちを使った爽やかな香りのゼリーで、門出にふさわしい清々しい一品でしたね

　これから新年度まで、さまざまな変化を迎えるみなさんもいることでしょう。

　わくわくも、ドキドキも、いろんな気持ちがあると思います

　どんなときもごはんをしっかり食べて、春休みの過ごし方にも気を付けて、４月からまた元気に学校生活を迎えてくださいね

今日のメニューは

・ごはん

・ポークカレー

・ハーブチキンorさけフライ

・ふくじんづけサラダ

・ジョア（マスカット）

でした！

〈小学生〉

〈中学生〉

　給食の中でも特に人気の高いカレー。カレーは、複数の香辛料を使って野菜や肉などの様々な食材を味付けした料理です

　もとはインドとその周辺国の伝統料理ですが、ヨーロッパ経由で伝わった日本でも独自に発展してきました。現在では国際的にも人気のある料理のひとつとなっています。

　ひとくちにカレーといっても、現代ではドライカレーやスープカレー、ホワイトカレーやグリーンカレーなど本当に様々ですよね合わせるものもご飯だけでなく、パンやナン、そば・うどんなど多様化していますね。これからさらに、新しい食べ方が増えるかもしれません

　昔から給食で愛されてきたカレー。時代が変わっても不動の人気を誇るカレーは、やっぱりすごい料理だなと思います

みなさんこんにちは！

今年度の給食の提供は、今日を含め残すところあと３回となりました

最後まで、みなさんの健やかな成長を願いながら

心を込めてお届けしてまいりますね。

おうちごはんも給食ももりもり食べて

さあ、ラストスパート頑張りましょう

今日のメニューはこちらです。

・ごはん

・牛乳

・わかめのみそしる

・さけフライorいろどりあつやきたまご

・にくじゃが

でした！

〈小学校〉

〈中学校〉

　日本でわかめが食べられるようになったのは、縄文時代からと言われています

　江戸時代には産地の名前でおいしさを判断する、いわゆる「ブランドわかめ」も登場したようですよ！

　海の中の栄養を取り込んですくすく育ったわかめには、私たちの体の中でいろいろな働きをする栄養素が豊富に含まれています特にヨウ素は新陳代謝を促進するだけでなく、脳の働きを維持するのに大切な役割をするそうです🧠

　わかめは春が旬（２〜５月）なので、まさに今が食べ時！お味噌汁に、サラダに、しゃぶしゃぶに。様々なお料理で味わってみるといいですね

今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・コロコロやさいスープ

・ミートボール２コorとりのからあげ

・ドライカレー

・ミニももゼリー

でした！

〈小学校〉

〈中学校〉

　成長期に不足しがちな「鉄分」。

　体内の鉄が不足すると、疲れやすかったり息切れしたりと、貧血の症状が表れてきます

　鉄分が多い食品には海藻やレバーがあり、今日の副菜”ドライカレー”には、レバーが入っていました。みなさんレバーに気が付きましたか？

　独特の味わいや臭みを持つレバーのような食材も、味付けによってはまったく気にならず美味しく食べられるのですね

　みなさんには鉄分が多く含まれる食品を、ぜひ積極的に摂ってもらえたらと思います

今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・みそラーメン

・ぼうぎょうざ

・たくあんとやさいのごまあえ

でした！

〈小学校・中学校共通〉

　この１年みなさんは、苦手なものを少しでも食べられるようになりましたか？

　色々な食材が給食に登場しますが、苦手な理由も食感や味付など様々だと思います

　給食は、みなさんから頂いたお金を使って、沢山の人が努力して作った貴重な食材を使い、調理員さんたちにより一生懸命作られるものです

　日々給食を食べられることや、提供してくださる人々に感謝しながら、一口でもチャレンジしてくれたら嬉しいです

　思ったより美味しい！と、新しい世界が開けるかもしれませんよ〜

今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・さつまいもじる

・さばのみそに

・ごもくきんぴら

・オレンジ

でした！

〈小学校・中学校共通〉

・・・・・・・・

今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・ほうれんそうのみそしる

・とりのからあげorベーコンまきあつやきたまご

・こうやどうふのそぼろに

・さつまいもスティック

でした！

〈小学校〉

〈中学校〉

　緑が鮮やかで栄養豊富な葉野菜、ほうれん草。クセがなく甘みが強いのでおひたしやお味噌汁、ごま和えなどに大活躍ですよね

　ほうれん草に含まれるβカロテンは、体内で効率よくビタミンAに変換され目の健康維持に役立ちます👁。また、網膜色素を増加させ光による刺激から目を保護する”ルテイン”も多く含まれているそうですよ

　いつも勉強や仕事を頑張っているみなさんに、ぜひおススメしたい食材です

みなさん、こんにちは

いよいよ、３月になりましたね

卒業や修了に向けて、いよいよラストスパートへ

１年の大きな区切りに向けて、あとひと息、楽しく乗り切っていきましょうね

そんなみなさんへ、今週も心を込めて給食をお届けします

今日のメニューはこちら。

・ごはん

・牛乳

・ハヤシシチュー

・ベーコンエッグロールorチーズインハンバーグ

・たまねぎドレッシングサラダ

・おいわいゼリー

でした！

〈小学校〉

〈中学校〉

　今日は、ちょっと早めの卒業と修了のお祝い給食でした

　みなさんはこれまで、毎日給食をもりもり食べて体も心も大きく成長しましたね

　給食はみなさんの「心と体の栄養になるように」などたくさんの思いを込めて作っています。

　この１年を振り返るとともに、残りの給食もしっかり食べて、元気に学校生活を送ってくださいね