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学校給食を写真でご紹介します。
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10月3日の献立 [2024年09月30日(Mon)]
今日のメニューは
・ごはん
・牛乳
・たまごスープ
・かつおカツorにくだんご2コ
・ダイナマイトチャプチェ
・さつまいもスティック
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉
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 〜実りの秋・食欲の秋ごはん
「暑さ寒さも彼岸まで」というように、日に日に暑さが和らぎ、過ごしやすい気候になりましたねわーい(嬉しい顔)
 秋は、お米や大豆、里芋など昔から日本人の食生活に欠かすことのできない作物が収穫を迎える季節です。
 秋の実りや自然の恵みに感謝しながら、旬の食べ物をおいしくいただきたいですねハートたち(複数ハート)

10月2日の献立 [2024年09月30日(Mon)]
今日のメニューは
・ごはん
・牛乳
・けんさんとうふのみそしる
・とりのてりやきorかつおカツ
・あおなのごまあえ
・サワーゼリー
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉
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とうふ鍋の日〜
 10月2日は「豆腐の日」です
 岩手県は1世帯あたりの豆腐の消費量が多く、豆腐をよく食べる地域です。豆腐の原料となる大豆は、たんぱく質のほか、ビタミンB群カルシウム、鉄などのミネラル食物繊維など多くの栄養素を含んでいるため、生活習慣病の予防にも効果的な食品なんですよexclamation×2
 毎日の食卓に、ぜひ積極的に取り入れたいですねハートたち(複数ハート)
10月1日の献立 [2024年09月30日(Mon)]
今日のメニューは
・ごはん
・オニオンスープ
・メンチカツorてりやきハンバーグ
・さわやかサラダ
・ジョア(プレーン)
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉
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果物のおはなしレモン🍋
 今日のサラダには、レモンドレッシングを使っています。レモンなど柑橘類には酸味があり、香りも”さわやか”と表現されることが多いことから、今日の副菜の名前はさわやかレモンサラダ」にしました。
 レモン🍋のさわやかな酸味で、もりもり食べられること間違いなしexclamation&questionですね。
9月30日の献立 [2024年09月27日(Fri)]
みなさんこんにちは!

あっという間に、9月も最終日ですね(_;) 

今月は、特に早く過ぎたと感じるのは、気のせいでしょうか・・・?

さあ、今週も、美味しい給食やごはんを食べて元気に頑張ってくださいねハートたち(複数ハート)


さて、今日のメニューは
・ごはん
・牛乳
・ひっつみ
・いりどうふのつつみやき
・れんこんのカレーいため
・ミニアセロラゼリー
でした!

〈小学生・中学生共通〉
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れんこんのおはなし〜
 れんこんは、ハスの地下茎(地面の下にある茎の部分)が大きくなったもので、漢字で「蓮根(はす(蓮の花)のねっこ(根)」と書きます。
 日本では、穴が開いていて先を見通せることから、「見通しがきく」縁起物としておせち料理弁当にも使われます。
 シャキシャキとした歯ごたえが特徴ですので、よく噛んでいただくのがいいですねわーい(嬉しい顔)

9月27日の献立 [2024年09月19日(Thu)]

今日のメニューは


・ココアパン

・牛乳

・さつまいものシチュー

・サーモンメンチカツorケチャップソースハンバーグ

・ツナサラダ

でした!


〈小学生〉
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〈中学生〉
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〜“パン食パンについて〜


「パン」という言葉は、ポルトガルに由来するそうです。日本に伝えられたのは戦国時代に漂着したポルトガル船ボート(船)からといわれています。パンそのものの歴史はとても古く、古代ローマ遺跡からは、パン屋とともにパンも発見されているそうですよぴかぴか(新しい)(なんだかロマンを感じますねハートたち(複数ハート)


9月26日の献立 [2024年09月19日(Thu)]

今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・はくさいのみそしる
・とりのてりやきorサーモンメンチカツ
・ぶたばらだいこんのこくとうに
・スライスパイン

 でした!


〈小学生〉
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〈中学生〉
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【教科書献立の日A】


 中学校の家庭科では、SDGs(エスディージーズ)を学習します。SDGsを簡単に説明すると地球がずっと続くための世界共通の17の目標”です。

 今日の主菜「サーモンメンチカツ」は、「ノルウェー産サーモン」を切り身にした時に余った身を使って作っています。以前は捨てていた部分を有効活用することで、ゴミ(廃棄物)は減るし食料は豊かになるしで、人にも環境にもいいことですよね。

 小さなことでいいんです。私たち一人一人が標を達成するために「なにができるか」を少しでも考えてもらえるキッカケになったら嬉しいですレストラン


9月25日の献立 [2024年09月19日(Thu)]

今日のメニューは

 ごはん

 牛乳

 ぎんがきくらげのちゅうかスープ

 ちゅうかはるまきorポークシュウマイ

 チンジャオロースー

でした!


〈小学生〉
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〈中学生〉
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ぎんがきくらげのおはなし〜

 みなさん!ぎんがきくらげ(銀河きくらげ)をご存じですか?

 銀河きくらげは、地元岩手の株式会社花巻バイオマスエナジーという会社が木質バイオマス発電の予熱で生産しているきくらげだそうですきらきら

 廃熱を利用しているので無駄がなく、環境にもやさしいきくらげですね。現在流通している国産のきくらげは約3%といわれていますので、岩手県産の銀河くきくらげはとっても貴重ですね!ぴかぴか(新しい)子供たちも美味しく味わってくれたと思います🥄


9月24日の献立 [2024年09月19日(Thu)]

 みなさんこんにちはわーい(嬉しい顔)

 あっというまに月末が近づいてきましたね。

 暑さも少し落ち着き、秋の気配が色濃くなってきたこの頃ですが、ごはんをもりもり食べて元気に過ごしたいですねハートたち(複数ハート)



さて、今日のメニューは

 ごはん

 牛乳

 おでん

 いわしのおかかにorさばのみそに

 たくあんあえ

 りんご

 でした!


〈小学生)

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〈中学生〉

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 おでん鍋のおはなし〜

 おでんのルーツは室町時代に流行った豆腐田楽だそうです。その後、江戸時代におでんがファストフードとして江戸庶民に愛され、やがて煮込みおでんへと進化したといわれています。最近ではトマトなどの野菜を入れたり、夏にもぴったりな冷やしおでんもあるそうですよ!

 いろいろな食べ方があって、楽しいですね😀

9月20日の献立 [2024年09月17日(Tue)]

みなさんこんにちはにこにこ

明日から学校は3連休のところが多いでしょうかきらきら

休みの日でも早寝🌝早起き🌞朝ごはんフライパン(目玉焼き)で健康的な体をつくりましょうね!


さて、今日のメニューは・・・ 

・ごはん

・牛乳

・なめこじる

・きんぴらつつみやきorいわしのおかかに

・きりぼしだいこんのソースいため

・わかめふりかけ

でした!


〈小学生〉
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〈中学生〉
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〜スポーツと栄養B

 スポーツで持久力をつけたい人は、エネルギー源の「炭水化物」を含む食品(ごはん・パンなど)と、これをエネルギーにかえるために必要な「ビタミンB郡」(豚肉や魚介類・野菜や果物など)をとることが好ましいです。

 また、貧血予防に役立つ「ビタミンC「鉄」を含む食品も大切ですにこにこ


 ちなみに、南部鉄器などの鉄鍋を使うと食品に吸収しやすいため比較的手軽に鉄分が豊富な食事へと変わると言われています小顔フライパン(目玉焼き)

 南部鉄器は岩手の特産品でもありますので、可能なら活用してみてくださいね!

9月19日の献立 [2024年09月17日(Tue)]

みなさんこんにちはわーい(嬉しい顔)


毎月19日食育の日”。

また、今日はかみかみ献立の日』『滝沢中央小学校希望献立の日』にもなっています!

さて、どんなメニューが出てくるのでしょうか!?


気になるメニューは

・ごはん

・牛乳

・シーフードカレー

・チーズインハンバーグorウインナーロールエッグ

・ぶたキムチいため

・やきプリンタルト

でした!


〈小学生〉

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〈中学生〉

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〜滝沢中央小学校希望献立・食育の日献立〜

 献立のねらいは、「栄養バランスが良く、みんなが楽しみになるような献立」ですにこにこ

カレーとぶたキムチの組み合わせで、ごはんがモリモリ食べられそうな献立ですねきらきら

 今日はかみかみ献立の日なので、カレーの具はいかやえび、あさりなど噛み応えのある

シーフードを入れました!

 ゆっくりよく噛んで食べることで食べ過ぎを防ぎ、肥満防止にも繋がりますよメロディ他にも良いことがたくさんありますので、食事はよく噛むことを意識してくださいね🦷


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