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学校給食を写真でご紹介します。
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8月30日の献立☆篠木小学校希望献立の日 [2024年08月21日(Wed)]
みなさんこんにちは!

今日は8月最後の給食でしたね☆

学校生活を満喫したみなさんも、休み明けからまだ調子が戻らないみなさんも、暑い中本当にお疲れさまでした!
 週末はリフレッシュして、元気に9月を迎えてくれたら嬉しいですハートたち(複数ハート)


 さて、今日篠木小学校の希望献立の日ですぴかぴか(新しい)
メニューはこちら。

・ごはん
・牛乳
・チキンカレー
・スタミナチキンorサーモンメンチカツ
・はるさめサラダ
・れいとうみかん
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉

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〜☆篠木小学校希望献立☆〜
 献立のねらいは「みんなが食べられるような献立にしました」ですレストラン
 カレーと春雨サラダの組み合わせは大人気ですよね!カレーなどの辛い物を汗をかきながら食べることによって、汗が蒸発するときに体の表面の熱が放出されて、体温が上がりすぎるのを防ぐそうですぴかぴか(新しい)
 冷凍みかんもこの時期にぴったりなデザートですねexclamation
 篠木小学校のみなさん、素敵な献立、ありがとうございました!!


8月29日の献立 [2024年08月21日(Wed)]
今日のメニューは
・ごはん
・わかめラーメンふうスープ
・たきざわさんピーマンいりビッグしゅうまいorいりどうふのつつみやき
・やきにくいため
でした!


〈小学生〉
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〈中学生〉
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わかめのこと☆〜
 わかめなどの海藻には、普段の食生活で不足しがちな食物繊維や、カルシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
 わかめは今から約3000年も前の縄文時代から食べられていたそうですよ!その頃はどんな風に料理していたのか、気になりますね・・・レストラン
 わたしたちの住む岩手県とお隣宮城県の三陸地区では、激しい海で育った肉厚で歯ごたえのあるあるおいしいわかめがたくさん取れるんですよ!ぜひ時々みなさんの食卓にも取り入れて、岩手の名産の一つである三陸わかめを応援していければいいですねハートたち(複数ハート)
8月28日の献立 [2024年08月21日(Wed)]
今日のメニューは
・ごはん
・牛乳
・オクラのみそしる
・サーモンメンチカツorさばのみそに
・ちくわのとさに
・たきざわさん ミニトマト2コ
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉
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〜今月の教科書献立・その2〜
 小学校2年生と小学校3年生の理科では、植物の育ち方や、植物の体のつくりを学習します。野菜をおいしく育てるために、子どもたちは水やりなどお世話をがんばりましたよね!今日の給食には教科書に登場している、ミニトマトオクラえだまめじゃがいもが登場しました。自分が育てた時のことを思い出しながら、おいしく食べてくれたのではないでしょうかぴかぴか(新しい)
8月27日の献立 [2024年08月19日(Mon)]
今日のメニューは
・ごはん
・レタスのスープ
・てりやきハンバーグorハムチーズカツ
・イタリアン肉じゃが
・ジョア(プレーン)※牛乳はありません
でした!

〈小学生〉
IMG_6561.JPG

〈中学生〉
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〜レタスについて〜
 レタスは生のままサラダなどで食べる人が多いかもしれませんねレストラン
 実は、スープにいれてもおいしいんですよ!ぴかぴか(新しい)スープにすることによって、生で食べる時よりたくさん食べることができますよ。
 今日のようなコンソメ味にも合いますし、中華風でも美味しいです。(味噌汁に入れる人もいるようですね。)ぜひ、おうちでも作ってみてくださいねハートたち(複数ハート)

8月26日の献立 ☆おすすめレシピあり [2024年08月19日(Mon)]
みなさんこんにちは!
8月も最終週ですね。

夏休み明けの疲れがそろそろ出てくるころですが、今週も美味しい給食で子供たちの心とからだの元気を応援していきますね!

さて、今日の献立は滝沢第二中学校の希望献立ですハートたち(複数ハート)
中学生が一生懸命考えてくれたメニューですよわーい(嬉しい顔)

・ごはん
・牛乳
・なつやさいのとんじる ☆おすすめレシピ
・さばのみそにorとりのてりやき
・あおなのごまあえ
・やきプリンタルト
でした!

〈小学生〉
お詫び:写真の主菜と副菜の位置が逆になっていました。謹んでお詫び申し上げます。
正しくは、さばのみそ煮が右側、左が青菜のごまあえとなります。
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〈中学生〉
こちらも、正しくはとりのてりやきが皿右側です。
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〜滝沢第二中学校希望献立〜
 献立のねらいは「夏バテ防止!もりもり食べて元気に過ごせる給食」でしたわーい(嬉しい顔)。 
子供たちが”もりもり”食べて、夏バテに負けない体を作ってくれたら嬉しいですねぴかぴか(新しい)
 滝沢第二中学校のみなさん、素敵な献立ありがとうございましたハートたち(複数ハート)

〜今月のおススメレシピ〜

 今月のおすすめレジピは、夏野菜をたっぷり使った「夏野菜豚汁」です!

給食の豚汁には、にんにくとしょうがを隠し味に入れています。風味がよくなり、味噌の量をいつもより減らしてもおいしく食べられます。減塩効果にもつながりますよ☆


〜「豚汁」レシピ〜

【材料(4人分g)】

・豚もも肉(こま切れ) 40g  ・おろしにんにく、おろししょうが 各小さじ1  ・酒 小さじ1

・にんじん 1/4本  ・かぼちゃ 1/4個 ・ズッキーニ 1本 ・長ねぎ 5cm

・豆腐 1/2丁    ・水700mL ・白だし 大さじ1  ・赤味噌 大さじ12/3 

・こいくちしょうゆ 小さじ1


【作り方】

@  人参・大根・ズッキーニはいちょう切り、かぼちゃ・豆腐は一口大、ねぎは小口切りにする。

A鍋に、酒・おろしにんにく・おろししょうがを入れ、豚肉を入れて炒める。

A  Aに水を適量入れ、火の通りにくい材料から順に煮込む。(アクを取りながら)

C材料に火が通ったら、白だし・赤みそ、しょうゆで味をととのえ、仕上げにねぎを入れたら出来上がり。

※味噌の量は、味を見ながら調整してください。



8月23日の献立 [2024年08月19日(Mon)]
今日のメニューは
・ハンズパン
・牛乳
・コーンスープ
・ハムチーズカツorてりやきハンバーグ
・ミートナス
・ミニアセロラゼリー
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉
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〜なすについて〜
なすの皮には「ナスニン」という固有成分が入っているので紫色をしています。このナスニンにはがんを予防したり目の疲れを取ってくれる働きがありますぴかぴか(新しい)
なすを食べるときは、皮をむかずに皮ごと食べるのがおススメですよわーい(嬉しい顔)
8月22日の献立 [2024年08月19日(Mon)]
今日のメニューは
・ごはん
・牛乳
・マーボーどうふ
・いりどうふのつつみやきorたきざわさんピーマンいりビッグしゅうまい
・(たきざわさん)すいかいりフルーツあんにん
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉
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のおはなし〜
 今日の副菜は、みずみずしいが入った『すいか入りフルーツあんにん』でした!
 すいかは90%以上が水分でできているので、暑い季節は水分補給の役割も果たしてくれますぴかぴか(新しい)
 スイカの名産地として有名な滝沢市ですが、岩手山の火山灰が広がる水はけのよい土壌と、昼夜の寒暖差が大きい気候がすいかの栽培に適しているからだそう。
 ひときわ糖度が高く美味しいすいかができる理由に納得ですねハートたち(複数ハート)

8月21日の献立 ☆2学期の給食がスタートしました! [2024年08月05日(Mon)]
みなさんこんにちはわーい(嬉しい顔)

あっという間にお休みも終わり、2学期が始まりましたねexclamation
一番長く、そして充実した2学期
みなさんの健やかな学校生活を、おいしい給食レストランで応援しますねexclamation


さて、本日のメニューはこちら。

今日は早速『教科書献立の日』なんですよ。
今回は何の教科を参考にした献立でしょうね!?

メニューはこちら。
・ごはん
・牛乳
・わかめととうふのみそしる
・とりのてりやきorスタミナチキン
・さつまあげのきんぴら
・オレンジ
でした!

〈小学生〉
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〈中学生〉
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〜教科書献立の日〜その1〜
 中学校の保健体育では、「食生活と健康」について学習をします。
 栄養素にはそれぞれに異なるはたらきがあるため、いろいろな食品をバランスよく食べることが大切ですぴかぴか(新しい) 
 6つの基礎食品群がありますが、給食は毎日この6つの食品群が揃うように考えられているんですよわーい(嬉しい顔)なので、残さず食べてもらうことが、栄養的にも気持ち的にも◎なんですよわーい(嬉しい顔)
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