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学校給食を写真でご紹介します。
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7月2日の献立 [2021年07月02日(Fri)]
今日のメニューは・・・

小学校
202107021_R.JPG
中学校
202107023_R.JPG




【柳沢小学校希望献立】
・ごはん
・牛乳
・ひっつみ
・小学校:さばのみそに
・中学校:とりのしそてんぷら
・肉じゃが
・れいとうみかん



今日は、柳沢小学校の希望献立です。

献立のねらいは、「夏に負けない!栄養満点献立」です。
「さばの味噌煮」や「肉じゃが」は、給食で人気があるメニューのひとつですひらめき

汁物には、岩手県の郷土料理である「ひっつみ」を取り入れてくれました。
「冷凍みかん」は、暑い夏に最適なデザートですねぴかぴか(新しい)

柳沢小学校のみなさん、ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)




〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 




昨日は「安定したバテ具合には定評がある」と書いた私ですが、柳沢小学校の皆さんが考えてくれた栄養満点な給食のおかげで、3バテから1バテくらいになりました!

−2バテ!


(「バテ」という単位は国際単位系のひとつ




ではないと思います)



202107024_R.JPG
冷凍みかんだけで−1バテ


7月1日の献立 [2021年07月01日(Thu)]
今日のメニューは・・・

小学校
202107011_R.JPG
中学校
202107012_R.JPG



・ごはん
・牛乳
・なめこ汁
・小学校:とりのてんぷら
・中学校:いわしのかんろに
・ごもくきんぴら
・カルシウムウエハース




7月に入りました。
本格的な夏の到来ですね!
暑さ対策をしっかりと行い、暑い夏を乗り切っていきましょう晴れ

◆今月は3回にわたって、夏の食事について紹介をしていきます。
夏の食事1
蒸し暑い日が続き、夏ばて」を起こすと食欲がなくなり、偏った食事になってしまうことがありますバッド(下向き矢印)

夏を元気に過ごすためにも、香辛料や柑橘類などを食事に上手に取り入れて食欲増進をはかり、バランスのよい食事を心がけていきましょうひらめき




〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 




暑くて食欲がなくなると、力が出なくなりますよね。


私は暑いからといって、夏バテを意識したことはありません!



(基本的に年中安定してバテ気味です)


(いつもバテ気味)




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