今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・はくさいのスープ

・（小）とんかつor（中）ぎょうざ２コ

・ちゅうかふうごぼうサラダ

・カルシウムウエハース（バニラ）

でした！

〈小学校〉

〈中学校〉

　料理に味をつけるのに、しょうゆや砂糖などの様々な調味料を使います🧂。調味料にも私たちの体にとって大切な栄養素が入っています。

　例えば「塩」。塩は体内の水分バランスを保つ役割や、筋肉や神経の働きを正常に保つために必要なのだそうです。

　しかし、どんな調味料も摂りすぎてしまうと体の調子が悪くなることがあります。健康のためには薄味を心がけるのが良いとされていますよ。濃い味（特に塩分が強い）と腎臓に負担がかかります。薄味は消化器官にやさしいそうですよ

　給食ではそれぞれの食べ物のおいしさを引き出せるような味付けの工夫をしています。健康的でおいしい給食は、本当にありがたいですね

今日のメニューは

・ごはん

・牛乳

・さつまいもじる

・けんさんとりのてりやき

・しそひじきあえ

・オレンジ

でした！

〈小学校・中学校共通〉

　お詫び：この日提供していた牛乳を配置せず撮影してしまいました。写真に不備がございましたことをお詫び申し上げます。

　岩手県では１０月２９日を「岩手鶏肉の日」としています。

　干支で「酉（とり）」は１０番目の動物であることや２９（にく）を組み合わせた語呂合わせからこの日が選ばれたそうです。

　岩手県は鶏肉の生産が盛んです。今日の給食には岩手県産の鶏を使用した「とりのてりやき」が登場しました

　命をいただくことに感謝しながら、おいしく食べてもらえたら嬉しいです

☆今日の汁物のさつまいも汁に滝沢産の「にんじん」を、副菜のしそひじき和えに滝沢産「キャベツ」「にんじん」を使用しました。