今日のメニューは・・・

小学校

中学校




・ごはん
・牛乳
・ちゅうかふうコーンスープ
・小学校：てつわんぎょうざ
・中学校：チキンチャップ
・かみかみチンジャオロース





【かみかみウィーク ２ 】
岩手県では、「もうぺっこ　噛みましょう」という、自分が意識することで身につけられる望ましい食習慣「よくかんで食べる」ことをすすめています。

【よくかむことの効果】
「カ」　・・・過食防止
「ミ」　・・・味覚の発達
「カ」　・・・活発な脳のはたらき
「ミ」　・・・未来の健康
「運動」・・・う〜んと元気に！！

「ぺっこ」とは岩手の方言で、「少し」を意味しています。
家族みんなで、よくかんで食べることを意識しながら、一緒に「カミカミ運動」に取り組んでいけるといいですね




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よくかむことは大事ですね！


そういえば、うちの猫はいつのまにか寄ってきて、さりげなく足を噛んでいきます。
（撫でれば手を噛んでいきます）



うちの猫も「カミカミ運動」に取り組んでいたとは驚きです。