今日のメニューは・・・
小学校

中学校

・ごはん
・ぎゅうにゅう
・とうふとたまごのスープ
・小学校：じゃがバターちゃきん
・中学校：はっきんとんぎょうざ
・とり肉とアーモンドのオイスターいため

今日は副菜に入っているアーモンドについて紹介します

アーモンドとはバラ科サクラ属の落葉高木から採った

木の実（ナッツ）のことをいいます

アーモンドはさまざまなナッツと比べても

骨や歯を作ってくれる成長期に大切なカルシウム

骨を強くしてくれるマグネシウム

皮膚を守ったり成長を助けてくれる亜鉛など

栄養がたくさん含まれているんです

また、食物繊維も豊富なので

ダイエット効果や便秘解消など

うれしい効果もあるんですよ

今日は副菜に使用しましたが

間食につまみながら食べるのも良いかもしれませんね

今日使用の滝沢産使用食材を紹介します

”豆腐と卵のスープ”に使用の

ねぎ（３０kg)を納品していただきました