今日のメニューは・・・
小学校

中学校


・ごはん
・ぎゅうにゅう
・わかめスープ
・小学校：ハーブチキン
・中学校：はっきんとんぎょうざ�A
・海せんあんかけ
・ミニトマト�A

今日はトマトについて紹介します

トマトの赤い色素はリコピンという成分です

「抗酸化作用」があり

老化を予防し、がんの発生を抑える働きが期待されています

ヨーロッパのことわざで

「トマトが赤くなると医者が青くなる」があります

それほどにトマトには病気を防ぐ栄養素がたくさん含まれています

ちなみにミニトマトは大きいトマトより

栄養価が高いのをご存じですか

１００gあたりでは、カロテンもビタミンCも2倍

今日は滝沢産のミニトマト（個）を

生産供給組合の皆さんに納品していただきました




給食ではミニトマトを1人２個付けです

小さいけれど栄養満点のミニトマトです