今日のメニューは・・・
小学校
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中学校
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・ごはん
・牛乳
・おやこじる
・小学校:いりどうふのつつみやき
・中学校:チキンみそカツ
・れんこんきんぴら
・プルーン
たまごの秘密
以前、たまごは栄養素に優れた完全食品ですよ

と、書きましたが・・・
たまごでも摂取できない栄養素があるんです

それは・・・
ビタミンCと食物繊維です

今日の“おやこじる”にはたまごが使われています。
“おやこじる”だけでも栄養価は高いですが、
今日は、食物繊維とビタミンCが含まれている“れんこんきんぴら”が副菜としてつきました。
毎日の給食には無駄なメニューはありません

一食バランスよく食べることにより健康で丈夫な身体がつくられますよ
