CANPAN ブログ検索
Loading
  • もっと見る
学校給食を写真でご紹介します。
<< 2022年06月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
カテゴリアーカイブ
最新記事
月別アーカイブ
5月6日の献立 [2022年05月06日(Fri)]
今日のメニューは・・・

小学校
202205062.JPG
中学校
202205061.JPG


・むぎごはん
・牛乳
・はくさいのスープ
・小学校:ほうれんそうオムレツ
・中学校:プレーンオムレツ
・ドライカレー
・オレンジ








◆今月は3回にわたって、「バランスの良い食事」について紹介をしていきます。きらきら

【バランスの良い食事@】
栄養バランスの良い食事とは、「主食・主菜・副菜・汁物」の4つの基本形態がそろった
食事のことです。

この4つの形がそろっているか、日々の食事で確認をしながら食べてみましょう。ゴハン1
この形をそろえると、いろいろな食品を食べることができ、自然と栄養のバランスが整います。
同様に、五大栄養素(炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質・ビタミン)も整いやすくなりますね。

ちなみに給食は、この「主食・主菜・副菜・汁物」の基本形態に牛乳を加えて、
毎日の栄養バランスを調整しています。




この記事のURL
https://blog.canpan.info/takizawa/archive/2269
プロフィール

滝沢市立学校給食センターさんの画像
滝沢市立学校給食センター
プロフィール
ブログ
リンク集
https://blog.canpan.info/takizawa/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/takizawa/index2_0.xml