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学校給食を写真でご紹介します。
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2月25日の献立 [2019年02月25日(Mon)]
今日のメニューは・・・
小学校
20190225 (1)_R.JPG
中学校
20190225 (2)_R.JPG

・むぎごはん
・ぎゅうにゅう
・みそビーフンスープ
・小学校:フーヨーハイ
・中学校:じゃがバターちゃきん
・もやしのナムル
・いちごヨーグルト

今日は今月5回目となる

寒い時季の食事・ポイントD〉についてのお話でするんるん

◆「温かい汁物を食べましょう」

・・・温かい汁物を食べて身体の中から温まりましょういい気分(温泉)

風邪の原因となるウィルスを身体から防ぐには

免疫力を高めることと身体を温めることが大切ですexclamation

ビタミン・ミネラルを十分にとり

バランスの良い食事を心がけていきましょうるんるん

料理の際、いつもより具だくさんの汁物にしたり

にしたりすることでいろいろな栄養を摂ることができますよグッド(上向き矢印)

次に紹介する身体を温めるメニューを参考にしてみてくださいわーい(嬉しい顔)

【身体を温めるメニューレストラン
鍋、おでん、うどん、雑炊、おじや、スープ、スープ煮、シチュー など

【身体を温める食品】
ねぎ、にら、玉ねぎ、生姜、にんにく、かぼちゃ、ごぼう、人参、大根 など

特に温かい汁物は身体の中から温まりますので

体温の上昇にも役立ちますグッド(上向き矢印)

朝食にも温かい汁物・食材を取り入れて

しっかり目覚めてから一日をスタートするリズムを作っていきましょうわーい(嬉しい顔)

ひらめき今日使用の滝沢産使用食材を紹介します手(パー)

身体が温まる汁物”味噌ビーフンスープ”に

20190225(納品) (2)_R.JPG

キャベツ(109kg)とねぎ(43kg)を納品していただき使用しましたカメラ

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