大成地域福祉連絡協議会

１１月に入りました。一ヶ月一ヶ月経つのが早いですね。
日中はまだまだ暖かいですが、朝晩は冷えて気温差で体調を崩しやすい時期です。
風邪をひかないよう、しっかり予防しましょう！！

では今月のネットワークたよりです。


先月は緊急事態宣言が解除され、運動会など開催されるようになりましね。
スポーツの秋を皆さん楽しまれましたか？
大成地域集会所では毎週月曜・金曜の午後1時半から百歳体操とカミカミ体操をしています。
寒い時は筋肉が縮こまってくるので、今のうちに体をほぐしていきませんか？
椅子に座っての体操なので無理なくできます。是非体験してみて下さい！



今月喫茶は２回あります。暖かい飲み物とお菓子を用意していますので、おしゃべりしに来てくださいね。


そして、今月もスマホのお悩み相談会をやります。しばらくは毎月開催するので、
スマホでわからないことがあればなんでもいいので、相談しに来てくださいね。
マンツーマンでお答えします！



今月は１００円遊びの広場の月です。手先を使うゲーム、頭を使う脳トレプリント、
身体と脳を使う体操などなど、沢山の遊びを用意しています。
皆さん是非参加して下さいね。

それでは今月も元気いっぱい、楽しんでいきましょう！！