第66回ボトックス日記
第６４回ボトックス日記 [2025年07月18日（Fri）]
 第６４回ボトックス日記 緊急のお知らせ 本日、週刊新潮９月１１日発売に私達眼球使用困難症候群の記事が掲載されます。 是非、お読みください。 週刊新潮拡散希望.docx 週刊誌に掲載されるキャンペーン記事と思っております。医学、学術的調査とは程遠いい簡易調査です、 懸念は先生に反対する方達が 『こんなお粗末なデーターで世間を騒がせる』 と非難し騒がれないようにと思っております。 ですから、皆様の週刊新潮への熱心、誠実な投稿を沢山して頂きたいと思っております。 お読みになった方はどんどん週刊新潮に投稿をお願します。反応が良ければ第２、第３と記事が連載されて、私達のの実情が明らかになってゆきます。 週刊新潮の質問投稿 https://www.fujisan.co.jp/product/1138/qa/ask/ １０月１６日（木）BTX１６週 明日６５回目のBTX注射です。６４回は今日が最終日です。 ビックリしました、今朝このブログのアクセス数を見たら日に６９０回、300回とか１５０回が出ていました。毎日連続ではありませんが、数日おきにです。私は本当に他愛ないことしか書いていないので不思議です。でも嬉しい事に違いありません。 市の文化祭公募展に写真を2枚だしました。残念ながら、入選ならず。 知人が見に来るので今日は案内に同行します。降水確率４０％で少し億劫ですが、わざわざ都内から来るのに同行しないと失礼になります。そう言えば、明日も友人が来るから忙しい。 目の状態 ０＋ １０月１３日（月）BTX１５週＋4日 昨日、月一のヨガに行った。毎回、参加する人は一言づつ簡単に挨拶と話をする。 私は『追浜から参りました坂本です。今年もカレンダーの残りが3枚になってしまいました。85歳なので寂しくなります』と言ったら、何かザワザワと声が上がって、皆さんが私の方に振り向いた。『エーﾂ！ 嘘みたい！ １０歳は若く見える！ 姿勢がいい！ 細身で筋肉質！』と嬉しいお言葉を頂きました。いつも隅っこで静かにしている私が一挙に注目された。指導の先生が私のポーズを見に来て褒めてくれたり、近くのアシスタント女性が丁寧に教えてくれたりと、かつてない扱いをされ少々良い気分で帰った。家内に話すと「それが自慢なの」と笑われただけだ。 眼の状態 ０＋ １０月9日（木）BTX１５週 都内に先祖の墓があるけれど、子供の代には遠いいし、手入れも中々となっている。私の住む横須賀に移転しようと思い立った。都内区役所に出向いて相談すると、簡単な印刷物を渡された。私と住職の移転合意の署名された文書を区役所に出すだけとの事です。実家の姉とあって了解も得た。これから墓移転に取り掛かる。 眼の状態 ０＋ 10月6日（月）BTX14週＋４日 今日の公園清掃は中止となった。自治会で昨日の日曜日に町内全体の一斉清掃があったので、連続してやることもないとの事。昨日は合唱の練習後に珍しく食事会をした。新しく入ったメンバーがお付き合いに積極的で、雰囲気が明るくなった。すっかりなじみの回転ずし。ただここは、回転ではなく一直線にコンベヤーに載ってでてくる。まあ、大差ない。他愛ない世間話と冗談話で過ごせた。私達も政治家に倣って飲食が人間関係をつくるものだ。楽しい一日になった。 眼の状態 ０＋ １０月２日（木）BTX１４週 昨日、都内に行ったら結構疲れてしまった。荷物の重さがあるが、自分のカメラが重たくなってきた。特に最新版のカメラはレンズのせいもあって本当に重たい。撮りやすく汎用性のあるカメラと中距離用のカメラを2個ぶら下げるのはもうきつい。汎用性はぶら下げ、高級な中距離用のカメラはリュックに入れようになった。私は特定の所へ行って写真を撮る時間とお金の余裕がない、いつも身の回りの事象に気付くもの何でも撮って歩く。 横須賀文化祭の公募展に参加する。2枚、写真が出来上がった。十分、思った通りの仕上がりである。明日、額装して会場に届ける。 眼の状態 ０＋ ９月２９日（月）BTX１３週＋４日 この年齢になると大した事ではないのに、気忙しい。あらゆる面で能力が落ちているから、実行力がなくなってそう感じるなだろう。ここでは書きにくいが人生最後に向けて準備することはいろいろある。お墓についてもそうだ、一層先祖の墓から脱出するしかないと考えはじめた。面倒くさいと言っては不謹慎極まるか？ 眼の状態 ０＋ 9月２５日（木）BTX１３週 お墓のことについて、法律に詳しい友人と話した。法学部卒業で長い間、総務部関連の仕事に携わっていた。 彼が言うには、そのお寺から他の墓地に移してしまえば良いという。もっともな話だ、先祖が長い間世話になってきたが、その中心になるべき親族はキリスト教に変わってしまい江戸時代からのお墓が放りっぱなしになっていた。お化けがでそうな雑草の生い茂る墓。わずかに我が家が残っていたが、もうそこを我が家が責任を持つ理由もない。両親には申し訳ないが、他に移転するしかないと決心した。 きまった後は、働いていた頃の昔話ばかり、何度も聞かされた苦労話に付き合わされていた。 次のボトックス注射の時期は１０月中ごろだが、お寺の件で眼調不良になった。 ショボショボ、シブシブ ドライとなって 痛み眩しく 。 本当に何年振りかで眼調評価をさげる。 眼の状態 ０ ９月２２日（月）BTX１２週＋４日 秋のお彼岸で親戚達とお参りに行った。幸い猛暑は過ぎて、年寄一同大変たすかりました。周辺は有名な神楽坂で賑わうところだ。 でもお寺の経営は難しいのだろうか？墓の周辺が草ぼうぼうになっている。何もやっていないわけではない。除草剤はまいたという。とても信じられない荒れ方だ、もっと金をだせばやると言う。 ３０万ぐらい請求するから良いかと脅しに掛る。お墓の敷地○○平米で管理費△△円と規定通り支払っているのにだ。 さすがに怒りが沸き上がって、今後どうやって行くか考えると中々寝られなくなってしまった。 眼の状態 ０＋ ９月１８日（木）BTX１２週 以前の歌の女性の先生と友人でその生徒のコンサートに行ってきた。生徒さんたちはオペラのソロを歌う志豊かな片たちだ。高齢になっても毎年着実に進歩してしいる。素晴らしい！ 先生はピアノに加えてヴァイオリンを伴奏に追加した。一挙に歌の表現が拡大して、楽しさ倍増どころではなかった。私も思わずブラボー、ブラボーと連呼してしまった。素晴らしいい盛り上がりで終わった。先生がロビーにでていらしゃったときに、どさくさに紛れて握手することができた。大成功！！ 眼の状態 ０＋ ９月１５日（月）BTX１１週＋４日 朝から公園清掃に参加した。何しろオートファジー(一日２食、朝食は起床後４時間以上空ける、夕食は食後４時間空けて就寝）をやってお腹が空く。日課の体操もやるとフラフラする直前になる。気をつけないとあぶない。俺は老人だぞ！いましめている。でもこの効果を何となくかんじている。明日はかかりつけ医でこの結果を聞きにいってくる。なんとしても人工透析に進まないですませたい。結構この試みは面白いので、先生とロングランでデーターを取りながら観察と対応、処置をしてゆこう。データーがとれて他の方の参考になれると良い。 眼の状態 ０＋ ９月１１日（木）BTX１１週 午前中は上記週刊新潮を衆議院早稲田先生の鎌倉事務所に届けた。まあすっかりボケたものだ。JR逗子で反対方向の久里浜行きに乗ってしまった。言い訳すると、乗ったホームは上り下り両方に向けて発車しているのだ。急いで飛び乗ったら逆に動いてしまった。しかし問題はこれから、逆方向に進んで田浦駅につくまで気付かなかった事！ 老人性の居眠りによるところもあるが情けない。最近は大衆喫茶店なんかでは、店員さんがコーヒーを席にまで届けてくれたりする。 それは兎も角、事務所にきちんと届けた。 午後はよっぴーさんとの電話で、いつものように楽しく過ごせた。彼女は自分の体験を大学とキリスト教の教会で２度も講演をしている。まるでプロのような鮮やかさで驚いてっしまった。 別途記事のよっぴーさん物語りに追加します。 眼の状態 ０＋ ９月８日（月）BTX１０週＋４日 また暑い日が戻ってきた。午前中は合唱の練習だが途中で早退した。私の中高時代からの友人が世界の小澤征爾氏に捧げる記念コンサートにレクイエムop.84の ？ 私は残念ながら知らないが合唱に出ると言う。友情、義理、人情、チケット購入応援、等々多目的にかかわって女房もつれて出かけた。長年付き合ってきた生き残りも奥様方と共にでてきた。皆、健在だ。 ベートヴェンのエグモント序曲、交響曲６番に続いてレクイエムだ。もう高齢の方々とは言いながら、気持ちの入った合唱で良く伝わってきた。参加した皆さんは充実感、達成感を持ったにちがいない。退場する友人に声を掛けたら、ガッツポーズがかえってきた。 我々は秋に三浦半島で半日ツアーを行う予定で、本日は即解散した。良い思い出の日になった。 眼の状態 ０＋ ９月４日（木）BTX１０週 本当に久し振りに雨が降った。かなり強い雨で庭だけではない、この地は恵みのあめになった。土地は乾燥して雑草も伸びてこない。風が吹けば土埃がたつようになっていた。明日もまた台風の影響で降りそうだ。東北の太平洋側の水不足が一挙に解決するとよいのだが。 オートファジーは続けているが、お腹が空いてしかたがない。一日２食にしても、もう少し量を増やさないと体力が落ちてしまいそうだ。気を付けよう。昨日掛かりつけ医のところで、オートファジーを説明すると、あっさり納得した。血液検査を行って、今日を治療のスタートにしようと思う。次回検査は年末にしよう。 眼の状態 ０＋ ９月１日（月）BTX９週＋４日 今日は公園清掃を休んだ。ただ休息のみで過ごした。 ９月３０日の事を書く。 都内、神保町の日本教育会館だ行われた第３３回視覚障害リハビリテーション研究発表大会に出かけた。同病のくるみさんがポスター展示発表を行い、イムラーンさんと私で見学、応援？に参加した。くるみさんが眼球使用困難症のアクセスビリティーについて調べた。珍しく、数量的に定量的にデーターを整理して発表したのは非常に良い試みであった。 昼休みに昼食に出たときのことだ。２人とも私のバッグを手で取り、歩いた。２人とも白状を使うので、私がガイド役即ち同行支援する。驚くのは二人とも周辺環境の雰囲気や距離感、曲がり角、明暗等々実に良く記憶している。間違ったビルに入ったとき、二人から直ぐに あっ雰囲気が違うと指摘された。私は形の認識、彼女達は雰囲気の認識だ。見事に私が間違えてしまった。 面白い経験をする事が出来た。 眼の状態 ０＋ ８月２８日（木）BTX８週 急な用事があって東京都中野区の都税事務所に行ってきた。場所は中野駅の北側で西よりにある。 昔は警察大学あったが、今は取り壊す中野サンプラザや中野区役所、都税事務所が残っている。それに新たに大学もいくつか進出している。 この中新装なった区役所や都税事務所は見違えるような、素敵な近代ビルだ。丸の内に行ったような高級感漂うビル街だ。すんなりと仕事は済、駅前の丸井ビルで朝兼昼食を取った。ここも大きな高層住宅が向かい側にあって新都市らしい。 あまりにも私の住む横須賀との違いに、ため息が出てしまう。人口減少なんて何処の事？ さて、用事は横須賀にもあるから大急ぎで出発。 地元に戻り、いろいろと相談事を進めて無事終えることができた。私にとってはかなりの体力的負担だった。 家内と夕食を取った、塩分控えめ、リンは取らない、、、、結局和食で控えめにすました。 オートファジー（一日２食、朝食は起床後４時間以上空ける、夕食は食後４時間空けて就寝） はお腹がすく。 でも初めて２週間たって、体重は５４．５ｋｇから５１ｋｇに減った。いやいや、オシッコの色が薄く黄色で濁っていたのが水のように透明になった。体全体が軽く動き気持ちが良い。 あとは摂食過剰になって体が弱々しくならないことに注意が重要だ。 眼の状態 ０＋ 8月２５日（月）BTX７週＋４日 昨日の事をかきます。 都内、JR大久保駅近くにあるホーリネス教会がある。 そこで、眩しさと激痛の障害をもつよっぴーさんのビデオメッセージが上演されました。彼女のことはこのブログでも特別欄を設けております。素晴らしい、大きな印象を残すもので聞いている方がから、賛同の意を表明する言葉があちこち飛び出しました。キリスト教会ですからアーメンです。 私達もこのような発表場所を作らないと、世間から認識されないままで終わってしまいそうです。 今回は同じ眼球使用困難症群協会PDESの立川くるみさんと参加いたしました。 他の方々からコロナワクチン被害防止やワクチンで大儲けしようとする企業団体の話も伺いました。こう言う話を聞かされると、日本の行政は果たして責任を持っているのか？と考えます。自分の意識を高め、自分なりの責任感を持たなければいけない、そう思います。選挙をすっぽかさないでください。大切な国民の権利です。 眼の状態 ０＋ ８月２１日（木）BTX７週 兎に角暑くて、外に出られない。エアコン代も懸念されるので、二部屋に扇風機を置き、外部の気温の低い部屋からDKへ、扇風機を２台使って換気している。これで何とか生きらる。 そうは言っても庭作業などとんでもない。テレビを見たり、本を拾い読みしたり、ラインで話し合ったりで過ごした。友人に私の腎臓対策、オートファジーを紹介したら大変気に入ったらしい。すぐさま返事がくる。そういえば私もすっかりラインファンになった。老人向きな手軽で便利な遊びツールだ。 そう言えば、振り込み詐欺電話が入った。すぐに分かったので、直ちにガチャンと切ってしまった。騙されてるたまるか！ 先日、郵便局で友人に送金を行った際に局員がとても丁寧に手伝ってくれた。友人へ写真集の代金を送るための手紙まで読んで、送り先を確認してくれた。 後になって、私が詐欺に騙される事を懸念してくれたのだと分かった。 自分ではシッカリしている積もりでも、他人から見れば歳のかさんだ老人でしかない。感謝！！ 眼の状態 ０＋ ８月１８日（月）BTX６週＋４日 友人から電話がかかってきて、一駅となりの金沢八景で合流した。お昼ごろで安いお店でラーメンと中生一杯飲んだ。食事制限を破っているが、気楽に話し合える場なら多少は構わない。食事を終えた後は喫茶店に入った。涼しくて店は明るく静かで、勉強してしいる学生さんもいる。 我々の話は全く他愛ない、働いていた頃の失敗談や友人達の健康状況で建設的な話などから程遠いい。冗談を交え話す事３時間。精神的には極めて有効な会談ができた。 眼の状態 ０＋ 8月１４日（木）BTX６週 また暑さが戻ってきた。明日はもっと暑くなるらしい。我が家から一駅行った京急田浦駅の近くに店主の拘りのお店がある。『おじいさんのランプ』と言う。近所の常連が集まってきて、何となく話をしている。のんびりした雰囲気で私には過ごしやすい。毎月、ミニコミ新聞を発行する、お客さの絵画、手作りの作品、写真を飾っている。私の写真も数年前に、毎月１０枚飾ってもらえた。お蔭で、市公募展で入選できて、今も最新の作品３点を飾って頂いている。今月末には私が参加する合唱とお酒を楽しむ会をここで交流する予定だ。 イムラーンさんと今月のインタビューをさせて頂いた。別途 イムラーンさん物語りに記載します。 眼の状態 ０＋ ８月１１日（月）山の日 BTX５週＋４日 山の日と言うが、特に行事があるわけではない。富士山の山開きはきょうだったかな？ まあ、そんな程度で単に３連休で喜んでいるだけかな？ まして私なんかなんの意識もない。 日本全国、雨や風でもみくちゃにされているみたいだ。 昨日はヨガがあって、皆さんへ私の腎臓対策と療法について説明した。こうしておけば、もう勝手にやめられなくなる。１６：８の断食はちょっと関心をもったかな？程度だ。でもこれから毎月報告して行くと興味をもつだろう。 眼の状態 ０＋ ８月７日（木）BTX４週 昨日、今日と鷹取山の公園に早朝散歩に出かけた。ここは毎日ラジオ体操を行っている広場である。横浜のみなとみらいのランドマーク、磯子のガントリークレーン、八景島、海の向こう側は房総半島、日本製鉄君津工場、海ほたる、鹿野山、、、と素晴らし景観だ。冬の空気がきれいな日はスカイツリーも見える。まあ、見慣れているので、そう感激もない。また、健康のために朝の散歩も取り入れようと再開したのだ。 腎臓を大事にしようと買った本に断食の話がある。 腎臓専門医委 高取優二先生著 「弱った心臓のメンテナス法」 発行 アスコム社 発行による。 この中に「１６：８断食」の有効せいを薦めている。 一日のうちで食事をする時間を８時間の範囲に止め、残り１６時間は食事をしない。 例として 朝６時に起きたら、１０時に朝食をとる。昼食は抜いて１８時に夕食をとる。２２時に就寝 と言うわけだ。 面白いので早速はじめている。ときどき成果発表をいたします。 眼の状態 ０＋ ８月４日（月）BTX３週＋４日 昨日は一カ月ぶりの合唱と作業手袋と腎臓の本を買いに歩き回った。駅から歩く距離が長いので先ずはコンビニに入った。最近は買ったパンや飲み物を簡単にとれる場所が容易してある。涼しい中で空腹と気力を立て直してから外に出た。ビリビリする強い日差しと無風状態に、一瞬歩けるかなと思うくらいだった。ゆっくり歩いて１５分で無事ホームセンターにたどりついた。ここにも小さな休息コーナーあって水を飲みながら休息した。広い店を散策しながら手袋を買い、気持ちを立て直して駅にむかった。更に電車で移動して駅ビルの中の本屋さんで、腎臓病の本とレシピの本を買ってきた。また電車とバスを乗り継ぎ無事帰宅できた。 ところで買った本は中々面白い、素人に分かりやすい。自分を楽しく発見しながら健康維持に努められそうだ。 眼の状態 ０＋ ７月３１日（木）BTX２週 この暑いなか、BTXの効果が出てこない。クシャクシャ、ショボショボ、眩しくて瞼が開けられない。ドライアイも強くて市販のヒアレインを使う。生暖かい目薬は効果を感じず、気休め感が目立つ。 続く炎暑に体がだるく、直ぐ疲れる。自然とあきらめ自宅でダラーっとしていた。体重は５４ｋｇを越えてきた。気力も落ちてしまう、老人だから咎める人はいないし高齢者は皆似たり寄ったり。 でも、健康診断で腎臓機能が落ちているから、塩分、P（リンでハム・ソーセージ・かまぼこ・っちくわ）を減らすよう指導されている。高齢だから機能が落ちるのは仕方がない。 考え方でもう少し運動量を増やして、体を活性化できれば腎臓機能も回復するのではないか？ 素人の危ない考えかもしれない。この一週間程やってみたら体重が２ｋｇ減った。たかが２ｋｇとは言え、体が軽く、動きやすくなった。気持ちも前向き変わり始めた。暫く様子をみよう。 眼の状態 ０＋ 7月２８日（月）ＢＴＸ１週＋４日 危険を感じる猛暑の中、都内に出かけた。母の命日なので、日を伸ばす気にはなれないかった。 お寺では日陰が殆どない、珍しく井戸があってその周りは屋根があって助かる。ただ、そこだけだ。凄い雑草に墓は囲まれてしまい、丈夫で引っこ抜こうと思ってもビクともしない。体調に異変を感じないように手抜き墓参りになってしまった。 いつものように、神楽坂イタリアン レストランに入ると経営が代わっていた。皆それぞれに注文し、私はカレーライスを注文した。食べると、その塩辛さに驚いた。ついているスープを飲むと、これまた凄い塩辛さ、カレーの具にはゴロンとソーセージが入っているから、これも食べてみると また塩辛い。こんなソーセージってあるのか？！ このお店に常連客はあるだろうか？ 私達はもう2度と行かない決心をした。帰りの横須賀までは特に暑く、体にこたえて気持ちが悪くなった。追浜では、喫茶店でアイスコーヒーを飲んでからまたバスに乗って帰った。 一緒に行った家内は年寄が、こんな暑さで出かける方が悪いと言う。内心、いい気味だ！！と思っているのではないか？ そんな気持ちが過った。 眼の状態 ０＋ 7月２４日（木）BTX１週 まだBTXの効果は感じない。ショボショボ、シブシブで鬱陶しい。ただそれ程瞼が閉じるわけでもない。外出していると眩しいが、それほど極端には感じない。2日間程都内の実家に用があって帰ってきたが寄る年波には勝てず、終日ボーﾂとしていた。夜、朝、夕はかなり涼しく扇風機さえいらない。これから生き返るだろう。 眼の状態 ０＋ 7月２１日（月）BTX初日＋4日 凄まじい暑さと蚊の攻撃を受けながら、茂った笹藪を大型のハサミで切り倒した。エンジンも電源も無いから非力の私が細腕をふっている。能率の悪いのは兎も角、汗まみれ、痒さで堪ったものではない。 気になるのは私の細腕程の太さの蔦で締め付けられた高さ５ｍ程の木が立ち枯れている。誰もそれに気付かない！ 本当に何故だろう？ 倒れる、枝が落ちる危険を何とも気付かない。 見兼ねて役員に横須賀市に切り倒しをお願いした。皆が見てながら気づかない心理は案外私達の周囲にあるような気がする。 眼の状態 ０＋ R7年７月１７日（木）ボトックス初日 ３カ月経って眼のショボショボが目立ってきた。いつも通り眩しさとドライアイと眩しさも厳しくなっている。 そなわけでボトックス注射を５０単位、１６か所行ってきた。 医師との診察では、すぐさま体が震えるようになっていますね。指摘された。 言われると今年になって腕から手、指まで震えが顕著になっていた。食事のときが一番顕著になる。箸の扱い、ナイフ・フォークは更に苦手だ。喫茶店ではトレーにコーヒーを載せて運ぶときも人目が気になるし危なっかしい。残念だがこの症状も治りそうもない。精神的に眠るくらいリラックスすれば、かなり緩和される。残念だが生きている限り無理な話だ。 気楽に話せる友人と過ごす、しっかり散歩しながら風景を観察し、楽しく、写真を撮ったり、合唱庭作業したりが良い。まあ、贅沢な話だ。８５歳の老人だそうお金を使うわけではない。許容範囲だろう。 そう言えば午後からは、別記事で付き合って頂いているイムラーンさんと午後話し合った。いつも長引く、２時間３８分と最長記録を更新した。そちらもお読みください。 眼の状態 ０＋ |
