• もっと見る
«NPOtotoコート ナイター | Main | なにができるかな»
<< 2015年04月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
最新記事
日別アーカイブ
月別アーカイブ
最新コメント
やまじ
保存決定 (09/15) 石巻スポサポ
川開き東日本大震災供養 (08/16) やまじ
川開き東日本大震災供養 (08/09) 石巻スポサポ
元日風景 (01/13) 七海
元日風景 (01/10) 石巻スポサポ
かんけい丸カレー出店 (01/08) じゅみこ
かんけい丸カレー出店 (01/03) 石巻スポサポ
びっくり 雹が降ってきた (11/03) ノルディックミネちゃんこと嶺岸 昭
びっくり 雹が降ってきた (11/03) 石巻スポサポ
ご苦労さんでした (10/11)
最新トラックバック
ふるさと探検隊ウォーキング 参加者募集中! [2009年09月04日(Fri)]
梅雨も明けぬまま、涼しい日が多くなりましたねー。
このままスポーツの秋、文化の秋となるのでしょうか。

さて、NPO石巻スポーツ振興サポートセンターでは10/17から12/12まで、全5回の日程でウォーキングイベントを開催いたします。
題して「石巻を知る 2009ふるさと探検隊ウォーキング」びっくり

近年の健康増進ブームからウォーキング人口も増えてきてますよね。

今回のイベントは、石巻専修大学教授でスポーツ生理学が専門の山崎省一先生の指導のもと、重心動揺の測定を行い、数値にも基づいて科学的にウォーキングの効能を実感しようというもの学校

コースには石巻各地の名所を選定し、季節的にも素晴らしい中、石巻の隠れた魅力を再発見しちゃいましょう!という趣向です。

本イベントはスポーツ振興くじtotoの助成事業となっているので、参加費は全5回で5000円と大変手ごろです。

みなさん、ふるって御参加ください!



2009ふるさと探検隊ウォーキング

@10/17(土) 石巻専修大学
 ・今後のスケジュール説明
 ・重心動揺の測定(トレーニング前)
 ・講話「加齢と体力低下」
 ・下肢筋力トレーニング、バランストレーニング


A10/31(土) 河南 齋藤氏庭園(約6km)

B11/7 (土)  鮎川 鯨の町探検(約9.7km)

C11/28(土) 北上 紅葉の追分温泉(約8.4km)

D12/19(土) 石巻専修大学
 ・重心動揺の測定(トレーニング後)
 ・講話「ウォーキングの効用」
 ・今後のトレーニング


参加費 5000円(全5回合計)
主催 NPO石巻スポーツ振興サポートセンター
お申込み締め切り 9月30日(ただし先着順で定員20名に達し次第締め切らせていただきます)
お申込み・お問い合わせ TEL 0225-95-2923 FAX 0225-95-2808
Posted by 石巻スポサポ at 17:30 | イベント案内 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
スポンサードリンク

トラックバック
ご利用前に必ずご利用規約(別ウィンドウで開きます)をお読みください。
CanpanBlogにトラックバックした時点で本規約を承諾したものとみなします。
この記事へのトラックバックURL
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
トラックバックの受付は終了しました

コメントする
コメント
スポンサードリンク