スポアカブログ

スポアカブログ https://blog.canpan.info/spo-aca/ 笑顔のパワーは無限大クラブ会員募集！ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 笑顔のパワーは無限大クラブ会員募集！ NPO法人スポーツアカデミー no https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/327 ブログ使いこなし講座 Thu, 17 Nov 2016 13:51:12 +0900 はじめまして。今日からブログを更新します！よろしくどうぞ。
今日からブログを更新します！

よろしくどうぞ。 ]]> マネジャー Sports　Academy https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/325 職場体験に来ました！！ Thu, 30 Jul 2015 16:46:53 +0900 旭第一中学校の冨山です。職場体験にきました。この体験でスポーツには厳しさだけでなく、笑顔も大切なことだとゆうことを学びました。スポーツアカデミーさんありがとうございました。旭第一中学校の林です。職場体験に来ました。ここへ体験に来れて良かったです。ありがとうございました。職場体験にきました。
この体験でスポーツには厳しさだけでなく、笑顔も大切なことだとゆうことを学びました。
スポーツアカデミーさんありがとうございました。

旭第一中学校の林です。
職場体験に来ました。
ここへ体験に来れて良かったです。
ありがとうございました。

]]> 職場体験菱木 https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/324 2015　　ブログ再始動！！ Fri, 17 Jul 2015 18:00:00 +0900 こんにちは！！そしてはじめまして！！(の方もいらっしゃるとおもいますのでご挨拶)New spoaca ブロガー(笑)に加わりました菱木(ヒシキ)です！〓2015年スポーツアカデミーの各活動、普段の練習風景や試合結果、イベントなど楽しくスキルアップしていく様子をお伝えしていきます！！日本語が得意ではないので(かといって英語が出来るわけではないのですが)、読みにくい文章ではありますが、あらかじめご了承頂けたら幸いです〓〓それでは、皆様、宜しくお願い致します☆NPO法人スポーツアカ..

こんにちは！！

そしてはじめまして！！
(の方もいらっしゃるとおもいますのでご挨拶)

New spoaca ブロガー(笑)に加わりました
菱木(ヒシキ)です！〓

2015年スポーツアカデミーの各活動、
普段の練習風景や試合結果、イベントなど
楽しくスキルアップしていく様子を
お伝えしていきます！！

日本語が得意ではないので
(かといって英語が出来るわけではないのですが)、
読みにくい文章ではありますが、
あらかじめご了承頂けたら幸いです〓〓

それでは、皆様、
宜しくお願い致します☆

NPO法人スポーツアカデミー
ランニング・ダンス・バスケット担当
菱木

]]> ダンス菱木 https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/323 活動スタート Tue, 07 Jan 2014 20:00:00 +0900 今日からアカデミーの各種目の活動がスタートしました〓選手の皆さんは、それぞれ自分の目標を持って頑張って練習をしましょう。今年も宜しくお願いします〓
選手の皆さんは、それぞれ自分の目標を持って頑張って練習をしましょう。

今年も宜しくお願いします〓 ]]> サッカーカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/322 快晴の元9･21 Sat, 21 Sep 2013 16:59:03 +0900 先週は台風が猛威を奮い、各地で甚大な被害をもたらしました。幸い、この地域は難を免れましたが、被災された皆様には、心からお気遣い申し上げます。災害と言えば、津波の記憶は忘れる事ができませんが、災害にあった人の気持ちは、災害にあった本人にしかわかりません。同じ、津波や竜巻などにあって、同じように被災され、同じように傷を負ったとしても、その人によって思いは違うものでしょう。なので、私達はそういった方々に気遣い、思いを馳せることが、必要なのではないでしょうか？さて、話が変って、本日の.. 幸い、この地域は難を免れましたが、被災された皆様には、心からお気遣い申し上げます。

災害と言えば、津波の記憶は忘れる事ができませんが、災害にあった人の気持ちは、災害にあった本人にしかわかりません。
同じ、津波や竜巻などにあって、同じように被災され、同じように傷を負ったとしても、その人によって思いは違うものでしょう。
なので、私達はそういった方々に気遣い、思いを馳せることが、必要なのではないでしょうか？

さて、話が変って、本日の練習ですが、快晴の元、元気に活動が出来ました。
また、6月から一緒に活動してきた、マリコーチがアメリカに帰る日が近づき、今日がラストになったため、みんなで記念撮影もしました！良い笑顔での練習会でした！

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/321 オリンピック決定前日9･7 Sat, 07 Sep 2013 18:39:14 +0900 本日のニュースはオリンピック招致でブエノスアイレスでの総会の話で持ちっきりですね。東京でオリンピックが開催されれば、スポーツへの注目度もまして、スポーツにかかわるものとしては、とても好ましい事かと思います。もしも東京に決れば、よくありがちな我が「チームからオリンピック選手を！」などとスローガンを掲げるチームもあるでしょう。しかし、オリンピックや日本代表などの肩書きと言う「結果」より、大事なのは「過程」です。いうまでもなく、努力を続ける事で得られる「何か」です。そんなことを問い.. 東京でオリンピックが開催されれば、スポーツへの注目度もまして、スポーツにかかわるものとしては、とても好ましい事かと思います。

もしも東京に決れば、よくありがちな我が「チームからオリンピック選手を！」などとスローガンを掲げるチームもあるでしょう。

しかし、オリンピックや日本代表などの肩書きと言う「結果」より、大事なのは「過程」です。
いうまでもなく、努力を続ける事で得られる「何か」です。

そんなことを問いかけながら、指導現場に立たせていただいております。
なお、今日の練習は、
ジュニアは、運動会や駅伝を見据えての練習。
大人は、インターバルを必死に頑張りました！

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/320 処暑は過ぎても8･24 Sat, 24 Aug 2013 15:39:43 +0900 昨日の雨で一瞬、地表も冷えましたようですが、本日はそれが、スゴイ湿度となり、ムシムシでした。処暑といえど、残暑は続きます。そんな中でしたが、今日も良い練習が出来ました。ジュニアは、あまり距離は走らずにドリルを中心に動き作りと最後はお楽しみのドッジボールをしました！大人は、エンドレスリレーですが、皆さん楽しく取り組まれていたようです。夏休みも終盤ですが、元気に声を出して！行きたいものです。処暑といえど、残暑は続きます。

そんな中でしたが、今日も良い練習が出来ました。
ジュニアは、あまり距離は走らずにドリルを中心に動き作りと最後はお楽しみのドッジボールをしました！
大人は、エンドレスリレーですが、皆さん楽しく取り組まれていたようです。

夏休みも終盤ですが、元気に声を出して！行きたいものです。

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/319 暑いですが。。。8･17 Sat, 17 Aug 2013 17:36:45 +0900 最近少し暑さに慣れてきたのか？今日は、南風が涼しくも感じられる練習会でした。でも、すぐに勘違いだと気付きました〓やはり夏本番の今日は暑かったですね！でも、ジュニアも大人の皆さんも御覧のように夏を楽しんでおりました。オフコースの唄。「夏は冬に憧れて、冬は夏に返りたい・・・」でしたでしょうか？それが、人間の心情ですが、過ぎ去った過去には、絶対帰る事が出来ないのも事実。今を受け入れて、「夏は暑さを愉しむ」そんな、気持ちが大切なのではないでしょうか？今日は、南風が涼しくも感じられる練習会でした。
でも、すぐに勘違いだと気付きました〓

やはり夏本番の今日は暑かったですね！
でも、ジュニアも大人の皆さんも御覧のように夏を楽しんでおりました。

オフコースの唄。
「夏は冬に憧れて、冬は夏に返りたい・・・」でしたでしょうか？
それが、人間の心情ですが、過ぎ去った過去には、絶対帰る事が出来ないのも事実。
今を受け入れて、「夏は暑さを愉しむ」そんな、気持ちが大切なのではないでしょうか？

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/318 夏休み本番8･3 Sat, 03 Aug 2013 16:45:44 +0900 夏休みも本番を迎え、子供達もちょっと、疲れ気味の本日の練習会は、参加も少なめでしたが、元気に活動でしました！ジュニアはメディシンボールを使った、軽い筋トレとリレーなどの練習をメインに楽しく活動できています。大人は、1ｋｍを70分走り続けるリレーでしたが、こちらはコーチが声を出し合って、良い練習をしてました！子供達が木の周りを囲み、心を寄せ合う、良い練習会でした（写真）来週も暑さに負けず、暑さを楽しめる練習会にしたいと思います。

ジュニアはメディシンボールを使った、軽い筋トレとリレーなどの練習をメインに楽しく活動できています。

大人は、1ｋｍを70分走り続けるリレーでしたが、こちらはコーチが声を出し合って、良い練習をしてました！

子供達が木の周りを囲み、心を寄せ合う、良い練習会でした（写真）
来週も暑さに負けず、暑さを楽しめる練習会にしたいと思います。

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/317 夏レク7･27 Sat, 27 Jul 2013 18:38:26 +0900 飯岡海岸での夏レクを実施しました。内容はジュニアの前半は海を見ながらのストレッチとドリル。大人は飯岡灯台へのジョック。そして後半はお待ちかねの宝探しとスイカ割りです。子供たちも大喜びでまたやりたい！毎週やりたい！と大好評でした。また大人は灯台まで走った疲れを癒すスイカを食し、子供たちの元気な活動を見学してました。お疲れ様でした。内容はジュニアの前半は海を見ながらのストレッチとドリル。
大人は飯岡灯台へのジョック。

そして後半はお待ちかねの
宝探しとスイカ割りです。
子供たちも大喜びでまたやりたい！
毎週やりたい！と大好評でした。

また大人は灯台まで走った疲れを癒すスイカを食し、子供たちの元気な活動を見学してました。
お疲れ様でした。

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/316 夏本番7･13 Sat, 13 Jul 2013 22:19:02 +0900 連日酷暑が続きますが、今日も晴れて暑い日となりました。前回、子供達には、水を多めに＆帽子を被る様、話しましたので、実践してくれたようですが、あまりの暑さで、水が足りなくなった選手もいました。今後は、アカデミーサイドでも予備の水等を用意しておこうと思います。また、大人の部は、マリコーチが期限付きの臨時コーチとして参加してくれたお陰か？10名近い参加者があり、良い練習が出来ました。なお、九十九里浜を望む地域ですので、今後の練習に浜辺ラン＆宝探しレクなどを取り入れて行ってはどうか？.. 前回、子供達には、水を多めに＆帽子を被る様、話しましたので、実践してくれたようですが、あまりの暑さで、水が足りなくなった選手もいました。
今後は、アカデミーサイドでも予備の水等を用意しておこうと思います。

また、大人の部は、マリコーチが期限付きの臨時コーチとして参加してくれたお陰か？10名近い参加者があり、良い練習が出来ました。

なお、九十九里浜を望む地域ですので、今後の練習に浜辺ラン＆宝探しレクなどを取り入れて行ってはどうか？とスタッフ一同企画しています。乞うご期待。

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/315 梅雨空の練習会6･15 Sat, 15 Jun 2013 17:26:20 +0900 今日は千葉県民の日です。とは言っても、お休みではなく（土曜日ですので元々小学生は休み）むしろ、梅雨のジメジメした日と言ったところでした。本日の練習は、ジュニアはストレッチを多めに取り入れ、ラストは400ｍを4人で走るリレーを行いました。各チームで工夫してメンバーの走る距離や場所を考えて、盛り上がっていました。また、大人は暑いので、1000ｍを数本頑張っていました。一般の大人にとっては、中々、東総運動場では練習できないので、アカデミーならではの貴重な練習になっていると思います。.. とは言っても、お休みではなく（土曜日ですので元々小学生は休み）むしろ、梅雨のジメジメした日と言ったところでした。

本日の練習は、ジュニアはストレッチを多めに取り入れ、ラストは400ｍを4人で走るリレーを行いました。各チームで工夫してメンバーの走る距離や場所を考えて、盛り上がっていました。

また、大人は暑いので、1000ｍを数本頑張っていました。
一般の大人にとっては、中々、東総運動場では練習できないので、アカデミーならではの貴重な練習になっていると思います。

なお、チームでは6月29日に開催される、下記のアカデミーフルーツマラソンに向けて、練習して行きます。引き続き、大人から子供まで、頑張っていきます！

http://www.spo-aca.jp/event/2013/fruit_marathon.pdf

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/314 ランナーズ記録会6･8 Sat, 08 Jun 2013 17:41:39 +0900 本日はランナーズ記録会でした。100ｍと1000ｍのタイムを計るのですが、これまで一生懸命練習してきた成果を試す時でもあります。アカデミーでは定期的に東総運動場で練習が出来ます。これも当クラブならではのイベントではないでしょうか？さて、結果は・・・ジュニアは自己ベストが続出！大人はマズマズ良い結果。と言ったところでしょうか？特にジュニアの成長には目を見張るものがあり、感動的でした！これからも、一緒に頑張りたいですね。 100ｍと1000ｍのタイムを計るのですが、これまで一生懸命練習してきた成果を試す時でもあります。
アカデミーでは定期的に東総運動場で練習が出来ます。
これも当クラブならではのイベントではないでしょうか？

さて、結果は・・・
ジュニアは自己ベストが続出！大人はマズマズ良い結果。と言ったところでしょうか？
特にジュニアの成長には目を見張るものがあり、感動的でした！

これからも、一緒に頑張りたいですね。

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/313 ランナーズ練習会6･1 Sat, 01 Jun 2013 15:26:53 +0900 今年は早々に梅雨入りしましたが、本日は見事に晴れ！練習も晴れ晴れとした空の下、元気に行えました。運動会でこれなかった選手も多かったですが、運動会の選手たちも各学校でアカデミーで培った、成果を出してくれているのだと思います。なお、アカデミーでは6月29日にフルーツマラソンを開催します。詳しくはＨＰを御確認下さい。（会員さんには申し込み用紙をお配りしてあります）練習も晴れ晴れとした空の下、元気に行えました。
運動会でこれなかった選手も多かったですが、運動会の選手たちも各学校でアカデミーで培った、成果を出してくれているのだと思います。

なお、アカデミーでは6月29日にフルーツマラソンを開催します。
詳しくはＨＰを御確認下さい。
（会員さんには申し込み用紙をお配りしてあります）

]]> ランニングカナッチ https://blog.canpan.info/spo-aca/archive/312 ランナーズ練習会5･25 Sat, 25 May 2013 16:14:42 +0900 昨日までの暑苦しさはなく、北風で多少寒い感じでしたが、本日も良い練習が出来ました。体験で参加してくれるジュニアも4名おり、嬉しいです！なお、ジュニアは6月8日の記録会と29日のフルーツマラソンへ向けて、600ｍ中心の練習を学年別で行い、大人は少なめでしたが1000ｍのインターバルをビルドアップで頑張りました！欲を言えば限がありませんが、大人の参加も増えると良いな～体験で参加してくれるジュニアも4名おり、嬉しいです！
なお、ジュニアは6月8日の記録会と29日のフルーツマラソンへ向けて、600ｍ中心の練習を学年別で行い、大人は少なめでしたが1000ｍのインターバルをビルドアップで頑張りました！
欲を言えば限がありませんが、大人の参加も増えると良いな～

]]> ランニングカナッチ