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[2024年04月27日(Sat)]

トレッドミルでしたが、今日、何週間ぶりか忘れましたが、数カ月ぶりかもしれませんが、久しぶりに走ることができました。
疲労や足や膝の故障が続いたため、諦めもあったのですが、走れました。ゆっくりと20分程度のつもりが52分。

感覚的には昨年10月の広島、11月のサンディエゴ、12月のハワイ、大晦日の横浜、ああ今年は記憶にあるのはオークランド、トンガ以来。今日はシドニー。

明日、明後日は体がきつそうだけれど、記憶を更新。
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