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心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

八真会講師・姿勢指導士

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記念写真[2024年04月29日(Mon)]

端午の節句の記念写真を撮りました

5歳の子は、兜に添えられた名札を持ってカメラ目線で笑顔

1歳の子は、名札をかじりながら笑顔

0歳は、パパとママの方に這いながらギャン泣き

三者三様の写真となりました

まあ、こういう自然なのが一番思い出になるんだろうな


Posted by 坂井みなみ at 16:10 | この記事のURL | コメント(0)

お願いしてみる[2024年04月21日(Sun)]

旅先のホテルを予約するとき、

キングサイズのベッド一つの部屋しかなかった

その部屋をサイトで予約した後、ホテルに直接メールを書いた

「出来れば追加料金なしで、ベッド二つの部屋に変えてもらえたら嬉しいです」

ホテルからすぐに返事が来た

「確約は出来ないけど、予約に入れておきますね」

チェックイン当日

(さあて、どうなってるかなあ)

希望通り、ベッド二つの部屋

しかも、ペントハウスの一つ下の階

アップグレードしてもらえたとしか思えない

求めた分量与えられる…の思い出

20240413_174526.jpg

Posted by 坂井みなみ at 12:04 | この記事のURL | コメント(0)

優しさ[2024年04月20日(Sat)]

旅の写真は海と空の写真ばかり

似たような景色の写真だけど

好きなものはこういう感じだからしょうがない 笑

透明感のある海を見に、バスで行ってみた

途中下車して道に迷っていたら

バスの運転手さんがもう一度最寄りまで乗せてくれて道を詳しく教えてくれた

優しい人が多いなあ

景色と人に癒された旅の思い出

20240413_121725.jpg

Posted by 坂井みなみ at 12:19 | この記事のURL | コメント(0)

一心[2024年04月18日(Thu)]

某ホテルのサンデーブランチにぜひ行くと良いと勧められた

日本にいる時に予約してみたら、もう予約がいっぱいで入らなかった

現地に着き、ホテルの近くを通りかかったので直接レストランに行ってみた

やはり予約がいっぱいとのことで

キャンセル待ちリストに加えてもらった

当日の朝、連絡がまだなかったけど

諦めきれず、ホテルまで行ってみた

予約状況を聞いてみたら、入って良いと言われた

思いがけない言葉に思わず「Thank you!]

求める分量与えられる…の思い出

Posted by 坂井みなみ at 22:47 | この記事のURL | コメント(0)

プライスレス[2024年04月17日(Wed)]

旅先で部屋からの景色はこだわりたい

物は何にも買わなくてもいいから…

今回は円安、物価高のダブルパンチだったので

いろいろ工夫してやってみた

特に観光することもなくのんびりしてきた

毎日こういう景色を見られたことが一番の思い出

20240412_112025.jpg

Posted by 坂井みなみ at 14:18 | この記事のURL | コメント(0)

5年ぶり[2024年04月16日(Tue)]

一週間、旅に行ってきました

心地よい風に吹かれ、心身共にリフレッシュ

風景の写真ばかり撮ってきました

少しずつアップしていきますね

Posted by 坂井みなみ at 21:55 | この記事のURL | コメント(0)

決める[2024年04月10日(Wed)]

何かをしたい時、

条件や現実を気にすると、

気にしたことがハードルになって現れる

それでも「したい」と思ってる?と聞いてくる

それでも「したい」と決めたら

意外とどうってことなく、スムーズにいく

やっぱり決めるのが大事なんだなあ

Posted by 坂井みなみ at 16:56 | この記事のURL | コメント(0)

[2024年04月08日(Mon)]

桜が大好きです

どうしてこんなに好きなのかわからないけど

好きに理由はいらないか

桜はただそこにいるだけで

たくさんの人を喜ばせたり、和ませたりしてくれる

冬の寒さにじっとエネルギーを蓄え

春がきたらぱっと咲き、さっと散る

でも、人の心に残る存在感

いいなあ








Posted by 坂井みなみ at 21:12 | この記事のURL | コメント(0)

自分のこと[2024年04月03日(Wed)]

真理の話10回に参加されたある方

個人事業主になられたばかりで、参加を見合わせようとされてました

思い切って参加を決め、その後いろいろと変化が起きました

売り上げが倍になり、ご縁のつながる方たちが変わり

時間の余裕も増えたため、好きなゴルフも月に三回行けるようになったとか…

お金と時間のやりくりを心配している思いから

どんどん思いが変わっていかれました

その思いの変化に合わせて、周りの出来事が変わっていきました

自分はどんな思いを持っているのか

意外と知ってるようで知らないのかも



Posted by 坂井みなみ at 21:02 | この記事のURL | コメント(0)

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