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心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

八真会講師・姿勢指導士

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お知らせ[2024年02月27日(Tue)]

真理の話の10回コース

あらためてすごいなあと思いました

参加されてる方たちの変化が著しい

間を詰めて、10回連続で受けてもらうから

もともとあった我とか思い込みとか、頑張りクセとか

とにかくそういうものが出るより先に新しい楽な思い方を知ってもらう

コップにたまった水に綺麗な水をたくさん注いでいく感じ

その方本来のコップにさらに透明感のある水がたくさん入っていく感じ

気がつけばどんどん良くなっていかれてました

私はただ筒になって、正しくお伝えしてきただけ

だからこそ、すごいなあって客観的に思います

ぜひ受けられることをお勧めしたい

次回は4月スタートです

気になった方は、どうぞお気軽に問い合わせ先に連絡をしてみてくださいね

お会いできるのを楽しみにしています

Posted by 坂井みなみ at 13:39 | この記事のURL | コメント(0)

当たり前[2024年02月24日(Sat)]

真理の話の会をしました

久しぶりとは思えない自然な時間でした

たしかにもうずっとそういう思い方に包まれているもんなあ

あらためて今日はお勉強会です…と線引きすることもなく

そういう思い方がもう当たり前になっている

あえて言うなら、

お勉強会ではいつもの思い方を言葉にして誰かに伝える感じかな

自分にとっては当たり前になってることだから、

自然に言葉にもなる

そんな感じだなあ

Posted by 坂井みなみ at 17:50 | この記事のURL | コメント(0)

鮮度[2024年02月23日(Fri)]

明日は久しぶりの真理の話の会です

私自身、とても楽しみにしている会

明日はどんなことを話すんでしょう

その時になってみないとわからない

生もののような感じ

前もって準備しない方が鮮度が良い話になるから 笑

自分でもまだわからない

だから余計楽しみになる

Posted by 坂井みなみ at 15:16 | この記事のURL | コメント(0)

本気度[2024年02月19日(Mon)]

突拍子もなく思いついたあること

さらに思いは強く具体的になってきて

準備が一つずつ進んでいます

今日もまた一歩前進

面倒だなあと思うようなことも全然そう感じない

最初の思いが強くなかったら

途中で気が変わったり断念することもある

周りにも気持ちを試すようなことが起きたりする

起きる出来事で自分の今の気持ちがわかる

本気度チェッカー 笑

Posted by 坂井みなみ at 17:30 | この記事のURL | コメント(0)

60点[2024年02月16日(Fri)]

ゴルフに行ってきました

同伴者の方に「最近安定してるね」と言われました

そう言えば、最近そうかも…

いつも同じところを同じメンバーで回ります

同じところのはずなのに

その時々で良かったり悪かったり 苦笑

良いときはショットが安定してる 

ショットの安定は気持ちの安定

個人的にそう思ってます

淡々と、無理しない

100点を出そうとしないで、60点で十分と思う

そんな思い方が沁みついてきたのかな

Posted by 坂井みなみ at 18:20 | この記事のURL | コメント(0)

一歩[2024年02月13日(Tue)]

一ヶ月前に思いついた突拍子もないこと

人に話して反応にかかわらず

思いはますます強くなってきていた

ここまできたらやるしかない 笑

まずは最初の一歩

ぽちっとやってみた

胸がきゅんとして、わくわくしてきた

正解かどうかはやったらわかる

経験していろいろわかることが人生の醍醐味だと思う

やらなかったら何も経験できない

まあ、そんな理由もいらないか

だってやってみたいんだもん

Posted by 坂井みなみ at 14:15 | この記事のURL | コメント(0)

言っちゃった[2024年02月07日(Wed)]

突拍子もないことを思いついてしまいました

…と、思ってるのは頭の思考の方で

先月からずっと思い描いていたことなので

きっと、それは魂が望んでいることなんだろうなあ

頭は理由や意味を求めるけど

魂が望むことに理由を求めても無理

だって、そうなんだもんって感じ

今日、初めて人に言ってみた

思いが固まると言葉になる

このまま、行動にもなるんだろうか

思いの強さを観察中

Posted by 坂井みなみ at 21:40 | この記事のURL | コメント(0)

佳き日[2024年02月03日(Sat)]

年明け初めて、氏神様のところにお参りに行きました

いつもは静かな境内がわさわさとしていました

自治会の方たちが忙しそうに節分のお参りの準備をされてました

せっかく来たのに落ち着かないなあと思うこともよし

いつもこうやって守っていて下さるんだなあと思うこともよし

思うことに正解は一つではありませんものね

お参りさせてもらって良いですかと自治会の方たちに声をかけ

ささっとお参りさせてもらいました

家内安全を心の中でお願いして、帰ろうとしたら

「ちょっと待ってて、今お豆を持ってくるから」と引き止められました

いただいたお豆の袋に大きく「家内安全」の文字

佳い日に来させてもらいました


Posted by 坂井みなみ at 15:38 | この記事のURL | コメント(0)

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