• もっと見る
心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

« 2022年09月 | Main | 2022年11月 »

<< 2022年10月 >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
カテゴリアーカイブ
最新記事
最新コメント
ひみ
姿勢教育指導士 (09/24) HIMI
一年 (04/15) 祐子
助けてもらいました (03/13) HIMI
ファミリーヨガ (01/29) ひろみ
3合目 (01/20) 大西ひろみ
一年 (10/19) カーコ
刺激 (06/28) なごみ屋 EIKOです。
仕事 (04/18) yuko
出会い (04/02) yuko
できました! (03/27)
身軽に[2022年10月31日(Mon)]

娘のところに手伝いに行くので、プチ二拠点生活中です

この間、新幹線で会ったのは誰なのか

気になって仕方がなかったので、隣の席の人に声をかけて聞いてみました

そしたら、そのまた隣の席の人がスマホでいろいろ調べて見せてくれて

いろいろわかったし楽しかった

普段だったら、そもそも話しかけなかったかも

だけど、娘のところに滞在中、いろいろそういう感じでやってる

場所が変わると氣が変わりやすい

身軽に動けるように行くときはいつもリュックにスニーカー

私ってこういう人というくくりが緩くなっていく

楽しい!

Posted by 坂井みなみ at 10:42 | この記事のURL | コメント(0)

見え方[2022年10月29日(Sat)]

新幹線に乗ったら、大きな外国人グループに遭遇

大きな楽器も持ってるし、場所取ってるなー

座席に着いたら、周りの乗客がざわざわ

んっ?

マネージャーらしき人が、コンサートの帰りなんですよって説明してる

誰? もしかしてすごいラッキー?

急に見え方が変わった 笑

Posted by 坂井みなみ at 11:57 | この記事のURL | コメント(0)

[2022年10月27日(Thu)]

久しぶりにラウンドに行ってきました

孫の世話をするため(まあ、言うほど活躍はしてないけど)

なんとなくゴルフは控えていた

楽しみにし過ぎて、午前三時まで寝られなかった 笑

久しぶりだったけど(だったから?)

ドライバーが久しぶりに気持ちよく当たってた

以前のような振りに迷いがなくなったのは、休んで氣が変わったからかな

何でも氣のせい

Posted by 坂井みなみ at 17:45 | この記事のURL | コメント(0)

参加[2022年10月26日(Wed)]

今年もやってきました ハロウィンダンスレッスン

仮装は自由参加だし、もう十年以上もやってるし

今さら仮装って年齢でもないし… 

やらない理由はたくさんあるけど

やっぱり楽しそうだから

今年も参加することにしました

するならするで、ちゃんとしたくなり

ネットでポチッと買いました

届いた衣裳を試着していたら、主人に見つかり

めちゃくちゃウケました

いいもんねー 楽しんだもん勝ちだ

Posted by 坂井みなみ at 21:29 | この記事のURL | コメント(0)

会話[2022年10月24日(Mon)]

昨日、電車で隣に座ったカップルの会話が聞こえてきた

会話の詳しい内容は聞く気もなかったので入ってこなかったけど

ほぼ一時間、ずっと女性がしゃべっていて

男性はあいづちを打ってる感じだった

あいづちは打つけど、目はスマホに行ってた

話にあんまり興味のなさそうな雰囲気だったのは

女性の一方通行のおしゃべりだったからかもしれない 

相手の話も聞いた方が会話が盛り上がるかもしれない

…って思ってしまった 苦笑

与えたものが与えられる

Posted by 坂井みなみ at 21:55 | この記事のURL | コメント(0)

思い込み[2022年10月23日(Sun)]

娘のところから帰宅中です

今週は三人の孫たちに連続で会いました

ハイペースで会ってます

いつもとまるで違う時間を過ごしてます

まあ、こういう時期もあるんだなあ

今日は家庭用流しそうめんを組み立て、いろんなものを流して食べました 

流しそうめんは夏だけ

流すのはそうめんだけって大人の思い込みだもんなあ

思い込みがまた一つ変わった 笑

Posted by 坂井みなみ at 21:21 | この記事のURL | コメント(0)

目線[2022年10月21日(Fri)]

昨日から息子一家が泊まりに来ています

一歳の孫が元気いっぱい

家の中のあらゆるものをおもちゃにしています

大人目線では気がつかないものばかり

野菜が入れてある籠を空にして首から下げてました

20221021_110400.jpg

目線が変わるといろんなことが見えるんだなあ

Posted by 坂井みなみ at 10:59 | この記事のURL | コメント(0)

居る[2022年10月19日(Wed)]

講師講習会に行ってきました

実は講師の活動をそろそろフェードアウトしていこうかなあと思ってたけど

今後は講師を信頼してさらに大切な部分を任せると言われました

今まで鳳成さんがされていた真理の話の10回コースも

今後は講師が全て担当することになりました

やる気のあるフレッシュな講師もいる中

孫がいる講師…苦笑

まあでも…そういう講師も必要な気がする

なんだかんだ言いながら最初からずっと居たしなあ

教えてもらったこと、自分で経験してきたこと

その分量は時間に比例して厚くて深い

もう一度、新たな気持ちで…

Posted by 坂井みなみ at 13:55 | この記事のURL | コメント(0)

素のまま[2022年10月18日(Tue)]

娘の家から戻ってきました

新生児と三歳児と一緒に過ごし

二人とも魂のままだなあとつくづく思いました

大人になって、いろいろ学んで知って

魂のままに生きようと決意した私より何十倍も魂のまま

かなわないなあ

素のままは最強 笑





Posted by 坂井みなみ at 09:49 | この記事のURL | コメント(0)

[2022年10月12日(Wed)]

娘のお産の時、ママ友二人にいろいろ助けてもらいました

二人には私からも何かお礼がしたくて

ささやかな贈り物を用意しました

娘も全力で笑、恩返しするって言ってました

そうやってママ友たちとの絆が深まっていくのをみていると

親の私がしゃしゃり出るよりいろいろ良かった気がします

決して楽した言い訳ではありません 笑

与えたものが与えられる


Posted by 坂井みなみ at 17:03 | この記事のURL | コメント(0)

| 次へ

プロフィール

坂井みなみさんの画像
坂井みなみ
プロフィール
ブログ
リンク集
https://blog.canpan.info/southern-wind/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/southern-wind/index2_0.xml